Домашние скрабы для ног можно приготовить в домашних условиях, например, из простых ингредиентов, таких как сахар, соль, миндаль, мед и имбирь. Частицы сахара или соли настолько велики, что при надавливании на кожу они удаляют шероховатый слой кожи и мертвые клетки. Кроме того, мед и масла способствуют увлажнению кожи, придавая мягкое прикосновение к ногам.
Отшелушивание можно проводить до двух раз в неделю, например, во время бани или когда человек делает педикюр.
1. Имбирный и медовый скраб
ингредиенты
- 1 ложка рафинированного или кристаллического сахара, 1 ложка молотого имбиря, 1 ложка меда, 3 ложки масла сладкого миндаля.
Способ приготовления
Очень хорошо перемешайте все ингредиенты и после формирования пасты нанесите на ступни, растирая быстрыми и круговыми движениями, настаивая на самых грубых областях, таких как пятка и подъем. Затем просто промойте теплой водой, высушите полотенцем и нанесите увлажняющий крем, подходящий для ног.
2. Скраб из кукурузы, овса и миндаля
Помимо стимулирования обновления клеток, этот скраб также способствует увлажнению и питанию кожи.
ингредиенты
- 45 г мелкой кукурузной муки, 30 г мелкого помола овсяных хлопьев, 30 г молотого миндаля, 1 столовая ложка миндального масла, 10 капель эфирного масла лаванды.
Способ приготовления
Смешайте все ингредиенты в контейнере, а затем потрите ноги, предварительно смоченные в горячей воде, и помассируйте круговыми движениями. Наконец, ополосните ноги водой и хорошо высушите.
3. Соль и эфирное масло скраб
Эфирные масла мяты, розмарина и лаванды обеспечивают восстанавливающее пилинг.
ингредиенты
- 110 г морской соли, 2 капли эфирного масла мяты, 3 капли эфирного масла розмарина, 5 капель эфирного масла лаванды, 2 столовые ложки миндального масла.
Способ приготовления
Добавьте эфирные масла и миндальное масло в морскую соль, хорошо перемешайте и массируйте предварительно влажные ноги круговыми движениями и, наконец, промойте теплой водой и высушите полотенцем.
Смотрите также, как сделать бодрящий массаж ног.
Отшелушивание удаляет мертвые клетки из области, оставляя кожу более тонкой из-за удаления самого верхнего слоя кожи, богатого кератином. Увлажнение после этого процесса очень важно для формирования защитного барьера и для того, чтобы защитный барьер кожи не был поврежден. Хороший совет - делать это пилинг ночью и носить носки, чтобы спать.
Посмотрите следующее видео и узнайте, что еще можно сделать для лечения сухих и потрескавшихся ног:
