Симптомы и лечение перелома пятки

Перелом пятки тяжелый, обычно оставляет осложнения и долго восстанавливается, и человеку, возможно, придется оставаться от 8 до 12 недель, не имея возможности удерживать ногу на полу. В течение этого периода врач может сначала указать на использование пластыря, а через 15 или 20 дней заменить его на шину, которую можно снять для физиотерапии.

В первые 5 дней человек должен оставаться так долго, как он может, лежа с поднятыми ногами, чтобы они не опухли, что приводит к усилению боли. Вы также не должны использовать костыли, чтобы не ставить ногу на пол, и поэтому, сгибая ногу и совершая прыжки, или с помощью другого человека, который находится рядом с вами, может быть полезен, например, для посещения туалета.

Как узнать, был ли перелом пяточной кости

Симптомы, которые могут указывать на перелом пятки, включают боль, отек стопы после падения ступни. Диагноз ставится на основании рентгеновских снимков под двумя разными углами и компьютерной томографии, чтобы оценить угол перелома, были ли затронуты небольшие суставы стопы и были ли затронуты другие структуры стопы, такие как связки и сухожилия.

Как лечить перелом пяточной кости

Лечение выполняется путем установки гипсовой накладки для иммобилизации стопы на несколько недель, но может также потребоваться операция для закрепления перелома, позволяющая подвижность стопы.

Чтобы облегчить движение человека за гипсовый ботинок, врач может порекомендовать вам использовать костыли, но никогда не ставьте ногу на пол, поэтому в идеале лучше всего двигаться как можно меньше, оставаясь более сидячим или лежа, что также может быть утомительным.

Использование подушек разной высоты может быть полезным, чтобы держать ногу поднятой, сдуться, поддержать ногу и избежать боли в ягодицах или спине.

Когда необходима операция

Операция после перелома пяточной кости должна выполняться ортопедом и обычно указывается, когда помимо перелома пяточной кости имеются:

• Отклонение пяточной кости более 2 миллиметров; множество костных отломков, возникающих при расщеплении пяточной кости на множество кусочков; сдавливание боковых сухожилий вследствие расширения кости, вызывающее тендинит; необходимость размещения костного трансплантата или стальных проволок, пластины или хирургические винты для повторного прилипания кости; необходимо выполнить артродез, который представляет собой слияние пяточной кости и таранной кости, что снижает риск развития остеоартроза в будущем.

Операция не должна быть выполнена, как только перелом будет идентифицирован, но более безопасно выбрать, чтобы это было выполнено между 7 и 14 днями после события, так, чтобы область была менее опухшей. Однако может быть полезно узнать мнение нескольких ортопедов, чтобы оценить риск и необходимость операции.

Операция занимает много времени, и даже во время процедуры можно выполнить рентгенографию под верхним и боковым углом, чтобы проверить расположение кости и пластинок. После операции врач может порекомендовать принимать противовоспалительные средства, чтобы снять боль и воспаление и помочь выздоровлению.

Если провода, пластины или другие устройства для внешней фиксации установлены, их можно удалить примерно через 15 дней, хладнокровно, без наркоза. Его удаление является болезненным и может вызвать кровотечение, но обычно достаточно того, что место очищается спиртом при температуре 70 градусов в день, а повязку можно менять, когда она грязная или влажная. Через 8 дней маленькие дырки должны быть полностью излечены.

Возможные осложнения и последствия

После перелома пятки могут возникнуть такие осложнения, как остеомиелит, когда кость становится зараженной из-за проникновения вирусов, грибков или бактерий, вызывающих сильную локальную боль. Узнайте больше здесь. Наиболее распространенные последствия включают в себя:

• Артроз из-за постоянного трения между мелкими суставами между костями стопы; Боль в пятке и голеностопном суставе; Скованность и затруднение при движении голеностопного сустава во всех направлениях; Увеличение пятки, которая может затруднить ношение закрытой обуви; Боль на подошве стопы, с ощущением жжения или покалывания или без него.

Не всегда можно определить, когда могут возникнуть эти осложнения, но их можно избежать, следуя всем рекомендациям врача и физиотерапевта.

Когда начинать физиотерапию

Физиотерапия должна быть индивидуальной, и физиотерапевт должен оценить каждый случай, потому что лечение не может быть одинаковым для всех. Сессии могут быть начаты как можно скорее, даже до того, как трещина затвердеет и может быть несколько целей. В первые дни после перелома полезно проводить физиотерапию с:

• Магнетрон, который отлично подходит для лечения переломов и криотерапии азотом, как Crioflow, для устранения гематомы и дефляции стопы.

Кроме того, можно использовать технику, чтобы растянуть мышцы ног, двигать пальцами и лодыжкой, всегда соблюдая предел боли и диапазон движений. Есть несколько упражнений, которые можно рекомендовать в зависимости от заживления перелома. Эластичные ленты различной интенсивности можно использовать для позиционирования кончика стопы вверх, вниз и перемещения стопы в стороны.

Когда вы вернетесь к работе

Обычно человек может вернуться на работу после 6 месяцев перелома пятки, и в течение этого периода он может быть в отпуске с работы, чтобы он мог провести необходимое лечение. В некоторых случаях может быть возможно заключить соглашение с работодателем, чтобы работа могла выполняться из дома в течение определенного периода, пока вы не сможете вернуться в компанию без ограничений.