Как правильно лечить боль

Чтобы правильно лечить боль, необходимо обратиться к врачу и точно описать боль, обращаясь к области тела, где боль является самой сильной, говоря, является ли она типом монеты или сжатия, например, сообщая о ее частоте и, если она существует что-то, что приводит к его обострению, например, поднятие ноги или физические упражнения.

Только так врач может поставить правильный диагноз и указать наиболее подходящее лечение, которое обычно включает в себя использование лекарств, таких как парацетамол, естественное лечение, такое как массаж, применение льда или тепла в месте боли или даже отдыха.

Боль может проявляться остро, когда она связана с удалением зуба или менструальной коликой, или хронической, когда она сохраняется более 3 месяцев и связана, например, с ревматоидным артритом, подагрой или некоторым типом рака.

Как снять боль

В зависимости от типа боли, ее лечение обычно включает использование лекарств, рекомендованных врачом, таких как:

Анальгетики: которые помогают уменьшить боль, такие как парацетамол или аспирин; Противовоспалительные средства: для снятия воспаления, которое обычно вызывает боль, такие как нимесулид и ибупрофен; Мышечные релаксанты: в основном для мышечной боли, такие как баклофен или тизанидина.

Применить мешок с горячей водой

Сделать массаж

положить лед

Кроме того, другие способы уменьшить боль могут быть сделаны иглоукалыванием или массажем, в дополнение к использованию горячих или холодных компрессов или прикладывания льда на месте, в зависимости от типа боли и области, где это происходит.

Что сказать врачу, когда у вас болит

Когда вы идете к врачу, вам нужно точно описать боль, чтобы врач мог поставить правильный диагноз. Таким образом, следует отметить:

1. Точное местонахождение боли

Чтобы врач мог поставить правильный диагноз и указать подходящее лечение, важно сообщить область тела, где боль сильнее всего, например палец, нога или живот.

Тем не менее, когда речь идет о регионе, он должен быть как можно более конкретным, информируя, если он находится, например, на правой или левой стороне живота или спины, или если он находится в середине или на кончике пальца.

Кроме того, когда невозможно определить конкретное место, можно ссылаться на другие места на теле, например, боль в животе вокруг пупка, боль в голове возле брови, боль в ноге возле колена.

2. Типы боли

Пациент, который чувствует боль, в дополнение к упоминанию места, где он испытывает боль, должен описать ее, имея в виду, что она имеет тип:

Чеканка: обычно это слабая, но постоянная боль; Крюк: это сильная боль, которая появляется быстро, а также быстро исчезает; Покалывание: ощущение онемения в месте, как будто в пораженном месте присутствуют шарики; Укус: это тонкая и локализованная боль, похожая на прием вакцины; Колики: это быстрая и очень сильная боль, которая обычно возникает в животе; Пульсация: это постоянная боль, которая пульсирует и обычно связана с инфекцией на месте; Герметичность: это чувство удушья, и чаще всего это ощущается в груди.

В некоторых случаях, в дополнение к боли, могут возникать зуд и жжение, а иногда боль распространяется и распространяется в другую часть тела.

3. Интенсивность боли

Чтобы оценить интенсивность боли, рекомендуется использовать шкалу, которая помогает пациенту сослаться на степень их боли, такую как числовая шкала или шкала выражения лица.

Однако важно всегда использовать одну и ту же шкалу, чтобы можно было сравнивать интенсивность боли, и для этого необходимо зарегистрировать оценку, например, «боль 3 степени в 3 часа дня».

4. Частота болей

Частота боли связана с тем, что это постоянная боль или боль, которая иногда появляется.

Кроме того, важно информировать врача о том, что ухудшает или помогает облегчить боль, например, боль может быть более интенсивной при физической нагрузке и может уменьшаться при лежании.

Пример того, как описать боль

Когда пациент идет к врачу, ему следует, например, сказать: «У меня болит нижняя челюсть в течение 2 дней, которая постоянна и, как монета, усиливается, когда я ем», или «Моя грудь постоянно болела в течение 3 часов Я чувствую, как будто это сжатие, иррадиирующее в левую руку ».

Ниже приведена таблица, в которой рассказывается, как правильно описать боль и помочь врачу диагностировать проблему.

Что сказать доктору	примеров
Область тела	Нога, рука, живот, голова
Тип боли	Монета, зацепила, затянув
Интенсивность боли	Используйте масштаб и сравнивайте каждые 2 часа
Частота боли	Постоянный, спорадический, усиливающий боль, усиливающий боль
продолжительность	3 дня, 1 неделя…