Введение новых продуктов питания для ребенка следует проводить, когда ребенку исполняется 6 месяцев, потому что пить только молоко больше не достаточно для его потребностей в питании.
Некоторые дети готовы быстрее принимать твердые вещества, и поэтому с указанием педиатра, новые продукты также могут быть представлены ребенку после 4 месяцев.
Независимо от возраста, в котором ребенок начинает пробовать новую пищу, важно, чтобы детское питание с глютеном давалось ребенку в возрасте от 6 до 7 месяцев, чтобы ребенок не стал непереносимым к глютену.
Первая еда малыша
Первыми продуктами, которые нужно давать ребенку, являются детское питание, протертые овощи и фрукты, мясо, йогурт, рыба и яйца. Все эти продукты нужно давать ребенку с пастообразной консистенцией, и порядок подачи ребенку каждого из этих продуктов может быть следующим:
- Начните с кукурузной муки или рисовой безглютеновой каши и овощного пюре. В первых супах вы можете выбирать между разными овощами, избегая тех, которые вызывают больше газа, таких как бобы или горох, и кислот, таких как помидоры и перец. Чтобы приготовить суп, вы должны приготовить овощи без соли, сформировать пюре с миксером и после того, как будете готовы, добавить немного масла. и ананас. В 7 месяцев вы можете добавить куриное мясо или мясо индейки в растительные сливки. Педиатр должен руководствоваться дозами мяса, так как его избыток может нанести вред почкам. Натуральный йогурт также можно давать ребенку через 8 месяцев. Последними продуктами питания являются рыба и яйца, так как они с большей вероятностью вызвать аллергию.
Последствия отказа от предоставления ребенку наиболее подходящей пищи - это, в основном, появление возможных аллергических реакций с появлением таких симптомов, как диарея, сыпь и рвота.
Поэтому важно предлагать ребенку по одной еде за раз, чтобы определить пищу, которая могла вызвать аллергию в случае ее возникновения, а также чтобы ребенок привык к вкусу и текстуре пищи.
Запрещено детское питание
Продукты, запрещенные для ребенка, - это, в основном, продукты с высоким содержанием жиров, такие как жареные продукты, потому что они будут препятствовать пищеварению ребенка, и очень сладкие продукты, такие как безалкогольные напитки, потому что они портят зубы ребенка. Другими продуктами с высоким содержанием жира и сахара, которые нельзя давать детям, являются, например, мусс, пудинг, желатин, сметана или сгущенное молоко.
Некоторые продукты, такие как арахис, миндаль, грецкие орехи или фундук, следует давать ребенку только через 1-2 года, поскольку до этого возраста ребенок может задыхаться при употреблении этих продуктов.
Коровье молоко следует давать ребенку только после 2 лет жизни, потому что до этого возраста ребенок не может правильно переваривать белки коровьего молока и может стать непереносимым к коровьему молоку.
Узнайте больше о кормлении ребенка по адресу: кормление ребенка от 0 до 12 месяцев
