Отличным домашним средством для подавления болезни при беременности является пережевывание пряников по утрам, но холодная пища и рефлексология также являются хорошим подспорьем.
Болезнь во время беременности поражает 80% беременных женщин и длится в среднем до 12-й недели и возникает из-за гормональных изменений, необходимых для формирования ребенка. Некоторые естественные стратегии преодоления этого дискомфорта:
1. Ешьте имбирь
Употребление кусочков имбиря является хорошей естественной стратегией для устранения типичной тошноты во время беременности. Для тех, кому не нравится вкус сырого имбиря, вы можете выбрать имбирные конфеты или сделать чай с этим корнем и пить его, когда холодно, потому что теплые продукты, как правило, усиливают тошноту.
2. Носить браслеты от укачивания
Браслет против тошноты имеет кнопку, которая должна быть расположена в определенной точке на запястье, которая является точкой рефлексологии под названием Nei-Kuan, которая при стимуляции может бороться с чувством тошноты. Чтобы получить ожидаемый эффект, браслет должен быть надет на каждое запястье. Это можно приобрести в некоторых аптеках, аптеках, магазинах для продуктов для беременных и детей или в Интернете.
3. Ешьте холодную пищу
Беременная женщина может также попробовать есть холодную пищу, такую как йогурт, желатин, фруктовое фруктовое мороженое, салаты, газированную воду и избегать употребления слишком много сразу, но всегда есть каждые 3 часа, избегая слишком долгого употребления без еды, но есть всегда небольшими порциями.
Другие стратегии, которые помогают на этом этапе, - избегать сильных запахов, избегать употребления очень жирной и острой пищи. Тем не менее, пахнущий порошок лимона и кофе помогает быстро бороться с тошнотой.
В некоторых случаях акушер может порекомендовать принимать определенные лекарства, которые следует принимать ежедневно, чтобы контролировать этот симптом, особенно когда женщина не может правильно питаться.
