Боль в груди: 6 основных причин и что делать

Боль в груди, также известная с научной точки зрения как боль в груди, является типом боли, которая возникает в области груди и, в большинстве случаев, не очень локализована и может даже распространяться на спину. Поскольку грудная клетка является частью тела, которая содержит несколько органов, таких как сердце, печень, часть желудка или легкие, любая боль в этой области не является специфической и должна быть оценена врачом.

В большинстве случаев этот тип боли связан с избытком газа в кишечнике, который в конечном итоге оказывает давление на органы грудной клетки и вызывает боль, но может также возникать в других менее серьезных ситуациях, таких как беспокойство и стресс. Кроме того, боль также может быть признаком некоторых более серьезных изменений, таких как болезнь сердца или проблемы с желудком, особенно когда это очень сильная боль, сопровождающаяся другими симптомами или продолжающаяся более 3 дней.

Таким образом, идеальным вариантом является то, что всякий раз, когда вы страдаете от боли в груди, вам следует обратиться к врачу общей практики, семейному врачу или в больницу, чтобы можно было провести адекватную оценку и, при необходимости, указать лечение. или даже другой специалист.

1. Тревога и лишний стресс

Тревога - это нормальный механизм организма, который случается, когда вы сильно подвержены стрессу или когда вы живете в ситуации, которую мы считаем опасной. Когда это происходит, появляются некоторые изменения в функционировании организма, такие как увеличение частоты сердечных сокращений и увеличение частоты дыхания.

Из-за этих изменений человек часто испытывает некоторый тип дискомфорта, особенно в области груди, который в основном связан с увеличением частоты сердечных сокращений. Этот тип ситуации, в дополнение к боли, также обычно сопровождается другими симптомами, такими как сердцебиение, легкое раздражение, поверхностное и учащенное дыхание, ощущение жара, головокружение и одышка.

Что делать: идеальным вариантом является попытка успокоиться, сделать глубокий вдох или заняться веселой деятельностью, которая помогает отвлечь себя. Также может помочь принятие успокаивающего чая, такого как пассифлора, лимонный бальзам или валериана. Однако если через 1 час дискомфорт все еще продолжается, вам следует обратиться в больницу, чтобы подтвердить, что у боли нет другой причины, требующей более специфического лечения. Также проверьте, что еще вы можете сделать, чтобы контролировать беспокойство.

2. Кишечные проблемы

После тревоги или стресса кишечные проблемы являются основной причиной болей в груди, особенно избытка кишечного газа. Это потому, что увеличение объема в кишечнике вызывает увеличение давления на органы в области грудной клетки, что в конечном итоге приводит к боли. Эта боль обычно зацепляется и появляется по обе стороны от груди, интенсивная в течение нескольких минут, но со временем улучшающаяся.

В дополнение к избытку газа у запора также могут быть похожие симптомы, включая, помимо боли в груди или дискомфорта, ощущение опухшего живота, изменения в кишечнике и боли в животе.

Что делать: если есть подозрение, что боль на самом деле может быть вызвана избытком газа, или если человек постоянно страдает от запора, следует сделать массаж живота, чтобы помочь с испражнениями, в дополнение к увеличить потребление воды и продуктов, богатых клетчаткой, таких как, например, чернослив или льняное семя. Смотрите больше вариантов для прекращения избыточного газа или облегчения запоров.

3. Болезнь сердца

Другой распространенной причиной болей в груди является наличие сердечных заболеваний, так как это один из основных органов в этой области тела. Как правило, боль, вызванная проблемами с сердцем, появляется на левой стороне или в центральной части грудной клетки и похожа на стеснение в груди, а также может быть жгучего типа.

Помимо боли, другие симптомы, которые могут возникнуть в случае сердечных заболеваний, включают бледность, пот, тошноту, рвоту, одышку и легкую усталость. Посмотрите другие признаки, которые могут указывать на проблемы с сердцем.

В наиболее тяжелых случаях боль в груди также может быть признаком инфаркта, который является чрезвычайной ситуацией, которая вызывает очень сильную боль в груди, которая не проходит и распространяется в левую руку или шею и подбородок и может прогрессировать до обморока и, остановка сердца.

Что делать: всякий раз, когда есть подозрение на проблемы с сердцем, очень важно, чтобы кардиолог наблюдал, делал анализы, такие как электрокардиограмма, и подтверждал диагноз, начиная самое подходящее лечение. Если есть подозрение на сердечный приступ, вам следует немедленно обратиться в больницу или обратиться за медицинской помощью, позвонив по номеру 192.

4. Заболевания желудка и печени

В грудной клетке также можно найти небольшую часть пищеварительной системы, а именно пищевод, печень, поджелудочную железу, везикулу и даже рот желудка. Таким образом, боль в груди также может быть связана с проблемами пищеварительной системы, особенно спазмами пищевода, гастроэзофагеальным рефлюксом, грыжей пищевода, язвой или панкреатитом.

В этих случаях боль обычно более локализована в нижней части грудной клетки, особенно в области устья желудка, но она также может распространяться на спину и живот. В дополнение к боли, другие симптомы желудочных проблем включают ощущение жжения в центре груди и повышения в горле, боли в животе, плохое пищеварение, тошноту и рвоту.

Что делать: если желудочные симптомы появляются вместе с болью в груди, желательно проконсультироваться с врачом общей практики или семейным врачом, чтобы определить, действительно ли это может быть проблемой пищеварительной системы. В случае подтверждения врач может порекомендовать наиболее подходящее лечение и даже направить консультацию к гастроэнтерологу.

5. Проблемы с дыханием

Легкое является еще одним из основных органов, которые содержатся в груди, и, следовательно, изменения в этой системе могут также привести к боли в груди, особенно когда они затрагивают верхние дыхательные пути, такие как гортань и глотка, или когда они появляются в диафрагме или плевре, которая тонкая мембрана, которая покрывает легкие.

Когда это вызвано проблемами с дыханием, боль обычно нечеткая и ее трудно описать, а также может распространяться на спину и ухудшаться при дыхании. Помимо боли, могут появиться и другие симптомы, такие как одышка, заложенность носа, мокрота, хрипы, боль в горле и чрезмерная усталость. Проверьте 10 самых распространенных респираторных заболеваний и способы их выявления.

Что делать: Желательно проконсультироваться с врачом общей практики или семейным врачом, чтобы сделать медицинское обследование и попытаться понять причину симптомов. Таким образом, в случае изменения верхних дыхательных путей врач может указать назначение с оторином, а в других случаях он может обратиться, например, к пульмонологу.

6. Мышечная боль

Хотя это также является очень распространенной причиной болей в груди, ее также легко определить, даже в домашних условиях, так как это боль, возникающая при движении, которая находится в мышцах передней части грудной клетки и ребер и появляется например, после физических нагрузок, особенно после тренировки в тренажерном зале.

Тем не менее, эта боль также может возникать после травмы, но это боль, которая усиливается при движении туловища и при глубоком дыхании, когда происходит сжатие ребер в легком, например, после серьезной травмы, или боль описывается как болезненное чувство, когда я ем маленькие шишки.

Что делать: боль этого типа обычно улучшается с отдыхом, но она также может быть уменьшена путем применения теплых компрессов к мышцам или больному месту. Если боль очень сильная или если со временем она усиливается, что мешает выполнению повседневных обязанностей, важно обратиться к врачу общей практики или семейному врачу, чтобы определить, есть ли причина, требующая более специфического лечения. Смотрите также 9 домашних процедур для снятия мышечной боли.