При кормлении 7-месячного ребенка указывается:
- Дайте ребенку еду из измельченного или измельченного мяса, пюре из злаков и овощей вместо супов, взбитых в блендере; десерт должен быть фруктовым или фруктовым компотом; предложите ребенку твердую пищу для тренировки жевания и дайте ему взять его рукой, как банан очищенные, кусочки яблока или груши, кусочки мяса или моркови, спаржа, бобы, рыба без костей и творога. Начните тренировать использование чашки и кружки; после еды предложите ребенку кусать хлеб или печенье, потребление 700 мл молока в день; хорошо готовьте мясо, чтобы избежать появления паразитов в кишечнике ребенка; не кормите ребенка между интервалами, потому что он ел мало, чтобы он мог хорошо питаться при следующем приеме пищи; храните приготовленные фрукты и овощи в холодильнике не более 48 часов и мясо не более 24 часов, приправляйте блюда солью, луком и помидорами, а также мелкими травами, избегайте использования масла при приготовлении пищи.
На этой стадии жизни ребенок должен получать 4 или 5 приемов пищи в день, в зависимости от объема, который ест ребенок, поскольку более объемные приемы пищи предполагают более длительный интервал между ними.
Подготовка к обеду:
- 1 или 2 столовые ложки (из говядины или курицы, молотые или вареные) 2 или 3 столовые ложки (из пюре) овоща на выбор: морковь, чайот, тыква, корнишон, репа, каруру или шпинат2 столовые ложки) из пюре из фасоли или гороха 2 или 3 столовые ложки риса, макарон, овса, тапиоки или саго2 или 3 столовые ложки сладкого картофеля или английского картофельного пюре
Классический суп на ужин можно заменить бульоном (от 150 до 220 г) или 1 вареным желтком, 1 десертной ложкой каши и 1 или 2 столовыми ложками овощного пюре.
Детская диета в 7 месяцев
Пример диеты с 4-х разовым питанием ребенка в 7 месяцев:
- 6:00 (утро) - грудь или бутылочка 10: 00 (утро) - приготовленные фрукты 13:00 (после обеда) - обед и десерт 16:00 (после обеда) - каша 19:00 (вечер) - ужин и десерт
Пример дня питания с 5 приемами пищи для 7-месячного ребенка:
- 6:00 (утро) - грудь или бутылка 10: 00 (утро) - приготовленные фрукты 13:00 (после обеда) - обед 16:00 (после обеда) - каша или приготовленные фрукты 19:00 (вечер) - суп и десерт 23:00 (вечер) - грудь или бутылочка
7-месячная детская рутина
Должен быть график, чтобы ребенок начал интегрироваться в домашнюю рутину. Однако, несмотря на это, время приема пищи должно быть гибким, учитывая сон ребенка и возможные изменения в рутине, например, в путешествиях.
Также см.:
