Триглицерид - это мельчайшая частица жира, циркулирующая в крови, которая выполняет функцию накопления и снабжения энергией в случае длительного голодания или неправильного питания, например, считаясь хорошим показателем метаболизма жиров.
Триглицериды могут быть произведены в печени или приобретены через продукты, такие как хлеб, пироги, молоко и сыры.
Для оценки количества триглицеридов, циркулирующих в организме, отбирают образец крови для лабораторного анализа. Контрольные значения для триглицеридов:
| желательный |
Менее 150 мг / дл |
| На пределе | От 150 до 199 мг / дл |
| высокая | От 200 до 499 мг / дл |
| Слишком высоко | Выше или равно 500 мг / дл |
Увеличение или уменьшение концентрации триглицеридов можно заметить через накопление жира в животе или в других областях тела, образование небольших карманов бледного цвета на коже, недоедание и гормональные проблемы.
Что может означать высокий триглицерид
Высокие триглицериды могут указывать на повышенный риск заболеваний печени, атеросклероза, панкреатита, декомпенсированного диабета, гипотиреоза, инфаркта миокарда, высокого потребления сахара и / или жира. Узнайте о признаках и симптомах высоких триглицеридов.
Увеличение уровня триглицеридов в крови происходит из-за чрезмерного потребления жиров или углеводов, а также из-за недостатка физической активности. Поэтому в этих случаях важно медицинское наблюдение, чтобы была принята стратегия, нацеленная на снижение уровня триглицеридов и предотвращение возникновения заболеваний, что обычно осуществляется с помощью сбалансированной диеты с низким содержанием сахара, и физические упражнения. Кроме того, при необходимости врач может назначить некоторые лекарства. Вот, как уменьшить триглицериды и некоторые домашние средства от триглицеридов.
Что может означать низкий триглицерид
Низкий уровень триглицеридов обычно свидетельствует о гормональных проблемах и возникает в большинстве случаев при недоедании, синдроме мальабсорбции, гипертиреозе или хронической обструктивной болезни легких.
Низкий уровень триглицеридов не рекомендуется, так как это означает, что в организме накапливается мало энергии, которая позволяет организму нормально функционировать. Таким образом, необходимо иметь медицинский контроль для того, чтобы повысить концентрацию триглицеридов в крови здоровым образом, что обычно осуществляется с помощью сбалансированной диеты. Узнайте больше о низком уровне триглицеридов.
