Дом Быки 7 советов, как не заболеть воспалением легких

7 советов, как не заболеть воспалением легких

Anonim

Пневмония - это воспаление легких, обычно вызываемое бактериями, вирусами или грибками. Хотя сама пневмония не является заразной, микроорганизмы, вызывающие это заболевание, могут передаваться от одного человека другому, что облегчает развитие болезни у людей с ослабленной иммунной системой, таких как пожилые люди, дети, курящие или например, люди с дефицитом питательных веществ.

Таким образом, важно принять стратегии, которые могут снизить вероятность возникновения пневмонии, такие как хорошее мытье рук, ежегодная вакцинация против гриппа и контроль, например, приступов аллергического ринита.

Как предотвратить пневмонию

Профилактика пневмонии происходит посредством мер, которые могут укрепить иммунную систему, предотвращая не только это, но и другие заболевания, вызываемые микроорганизмами, и которые легко передаются от одного человека к другому. Итак, 7 основных советов по профилактике пневмонии:

  1. Оставайтесь хорошо увлажненными и питательными, придерживайтесь сбалансированной диеты и около 2 литров воды в день. Это очень активный иммунитет, способный бороться с возбудителями, такими как вирусы и бактерии, до того, как инфекция достигнет легких. Кроме того, рекомендуется сократить потребление алкогольных напитков, так как употребление алкоголя может мешать иммунитету и облегчать аспирацию секрета и рвоту, способствуя возникновению пневмонии; Избегайте курения, так как курение вызывает воспаление в тканях дыхательных путей, которые способствуют размножению микроорганизмов, в дополнение к снижению способности легких стимулировать изгнание микроорганизма; Контролировать кризис аллергического ринита, избегая ситуаций, которые вызывают аллергию, таких как пыль, шерсть животных, пыльца или клещи, например, потому что воспаление, вызванное аллергией, может действовать как ворота для вирусов, бактерий и грибков; Держите кондиционер в чистоте и в условиях, подходящих для использования, так как они обычно оставляют воздух очень сухим и распространяют агенты, вызывающие аллергию; Увлажните воздух, используя увлажнитель или помещая таз с водой в комнаты ночью, особенно зимой, когда воздух становится более сухим и увеличивает загрязнение воздуха и раздражение дыхательных путей; Держите руки в чистоте, регулярно мойте или используйте спиртовой гель, когда вы находитесь в общественных местах, таких как торговые центры, автобусы или метро; Избегайте закрытых и людных мест, особенно во время эпидемий инфекции, так как это облегчает передачу инфекции. Посмотрите, что они из себя представляют и как избежать самых распространенных зимних заболеваний; Ежегодно вакцинируйте себя от гриппа, так как вакцины подготовлены для защиты от наиболее опасных вирусов, которые циркулируют в окружающей среде в течение года, и это очень важно сделать для детей до 5 лет, пожилых людей и людей с хроническими заболеваниями, такими как диабет, болезни сердца и легких.

Кроме того, люди с хроническими заболеваниями, такими как, например, диабет, болезни сердца, респираторные заболевания или заболевания печени, должны всегда держать их под надежным лечением и контролировать при правильном использовании лекарств и медицинском мониторинге, поскольку декомпенсация этих заболеваний ставит под угрозу иммунитет и облегчает инфекцию легких.

Как предотвратить детскую пневмонию

Младенцы и дети в возрасте до 2 лет уже имеют предрасположенность к инфекциям из-за все еще развивающейся иммунной системы. По этой причине важно не подвергать ребенка контакту с людьми с респираторными инфекциями, такими как простуда и грипп, а также избегать частых перегрузок окружающей среды или чрезмерного загрязнения окружающей среды и сигаретного дыма, особенно в периоды эпидемии инфекции.

Кормление также должно быть хорошо сбалансировано, предпочтительно с исключительно грудным вскармливанием примерно до 6 месяцев, чтобы защитные силы ребенка были хорошо развиты, и начать вводить новые продукты питания по указанию педиатра. Проверьте, как правильно кормить ребенка и как правильно кормить ребенка.

Кроме того, дети также должны ежегодно вакцинироваться от гриппа, особенно те, у которых в анамнезе были повторные инфекции или у кого есть проблемы с легкими, такие как бронхит и астма.

Является ли пневмония тяжелой?

В большинстве случаев пневмония не является серьезной, и ее можно лечить дома в зависимости от ее причины, обычно с помощью антибиотиков, таких как амоксициллин и азитромицин, и некоторых видов ухода, таких как отдых и увлажнение, под руководством врача. Ознакомьтесь с еще некоторыми рекомендациями по лечению пневмонии.

Однако в некоторых случаях пневмония может серьезно прогрессировать, вызывая такие признаки, как затруднение дыхания, спутанность сознания и изменения в функционировании других органов. В этих случаях необходима госпитализация, использование лекарств в вене и даже использование кислорода для облегчения дыхания.

Некоторые факторы, которые определяют серьезность пневмонии:

  • Тип микроорганизмов, которые могут быть более агрессивными, например бактерии, такие как Klebsiella pneumoniae и Pseudomonas aeruginosa , которые очень опасны, поскольку обладают большой способностью к инфекции и устойчивы ко многим антибиотикам; Иммунитет человека, который важен для создания барьеров и предотвращения инфекции легких, например, у пожилых людей, детей и людей с аутоиммунными заболеваниями, СПИДом, раком или декомпенсированным диабетом; Время начинать лечение, так как быстрое выявление и раннее начало лечения предотвращают обострение инфекции и усложнение ее лечения.

Таким образом, при наличии признаков и симптомов, которые указывают на пневмонию, важно пройти медицинское обследование для быстрой диагностики и начала лечения как можно скорее.

7 советов, как не заболеть воспалением легких