хмель

Хмель - это лекарственное растение, также известное как Engatadeira, Pé-de-cock или Northern Vine, широко используемое для производства пива, но его также можно использовать при приготовлении домашних средств для лечения нарушений сна, например, Его научное название - Humulus Lupulus, и его можно купить в магазинах здоровой пищи и аптеках.

Для чего нужен хмель?

Хмель используется для лечения ажитации, тревоги и нарушений сна, а также действует как спазмолитическое средство при менструальных болях.

Свойства хмеля

Свойства хмеля включают его успокаивающее, спазмолитическое и звуковое действие.

Как использовать хмель

Используемые части хмеля - это его шишки, похожие на цветы, для изготовления пива или чая.

• Чай: Положите 1 чайную ложку хмеля в стакан с кипящей водой и оставьте на 10 минут. Процедить и пить перед сном.

Побочные эффекты хмеля

Побочные эффекты хмеля включают сонливость и снижение либидо при употреблении в избытке.

Против признаков хмеля

Хмель противопоказан при беременности и кормлении грудью, а также пациентам с диабетом или раком.