Люсия-лима, также известная как лимонет, Бела-Луиса, трава-Луиса или Доце-Лима, например, является лекарственным растением, обладающим успокаивающими и спазмолитическими свойствами, и может использоваться, например, для лечения желудочно-кишечных заболеваний.
Научное название lúcia-lima - Aloysia citriodora. Его можно купить на некоторых рынках, в магазинах здоровой пищи или в аптеках.
Для чего Люсия-Лима?
Лимон-лайм обладает противовоспалительными, спазмолитическими и транквилизирующими свойствами и может использоваться для:
- Помощь в лечении проблем с кишечником; Улучшение пищеварения; Борьба с кишечными, почечными и менструальными спазмами; Помощь в лечении инфекций мочевыводящих путей; Боевые газы.
Кроме того, лимонная вербена может использоваться для борьбы с симптомами стресса, тревоги и депрессии, например, особенно при использовании с другими лекарственными растениями, такими как липа и мята перечная.
Лимонно-лаймовый чай
Используемые части лимона-лайма - это его листья и цветы для приготовления чая, настоев и компрессов, а также для приготовления специй.
Чтобы приготовить лимонно-лаймовый чай, просто добавьте столовую ложку сухих листьев в стакан с кипящей водой и оставьте на 10 минут. Затем процедите и пейте от 2 до 3 раз в день.
Побочные эффекты и противопоказания
Лимон-лайм нельзя употреблять в избытке и без противопоказаний врача или травника, так как это может вызвать, например, раздражение желудка. Кроме того, эфирное масло при нанесении на кожу в виде компресса может вызывать раздражение у некоторых людей, поэтому рекомендуется не ходить на солнце, чтобы избежать ожогов.
