Скребок для языка является инструментом, используемым для удаления беловатого налета, скопившегося на поверхности языка, известного как покрытие языка. Использование этого инструмента может помочь уменьшить количество бактерий во рту и помочь уменьшить неприятный запах изо рта, который можно найти в аптеках и супермаркетах.
Было доказано, что использование скребка для языка более эффективно для чистки языка, чем для зубной щетки, поскольку оно легче удаляет покрытие и лучше удаляет материалы и остатки пищи, скопившиеся на языке. Однако, если даже при использовании скребка язык остается белым, необходимо обратиться за помощью к стоматологу, так как это может быть признаком орального кандидоза.
Для чего это
Скребок - это продукт, который используется для поддержания чистоты языка, удаляя беловатый налет, образовавшийся из пищевых отходов, и использование этого инструмента может принести другие преимущества, такие как:
- Уменьшение неприятного запаха изо рта; Уменьшение бактерий во рту; Улучшение вкуса; Профилактика кариеса и заболеваний десен.
Чтобы эти преимущества были видны ежедневно, важно поддерживать чистоту зубов и использовать скребок для языка, по крайней мере, два раза в день, то есть этот продукт поможет в гигиене полости рта только в том случае, если его использовать полностью дни после чистки зубов. Научитесь правильно чистить зубы.
Как использовать скребок для языка
Скребок для языка следует использовать ежедневно, по крайней мере, дважды, после чистки зубов зубной пастой с фтором, так как, если он используется время от времени, будет невозможно наблюдать преимущества, такие как уменьшение неприятного запаха изо рта и удаление покрытия язычный.
Для чистки языка скребком необходимо вынуть его изо рта, расположив закругленную часть этого продукта по направлению к горлу. После этого скребок должен медленно подтягиваться к кончику языка, устраняя белую пластину. Этот процесс должен повторяться от 2 до 3 раз, и скребок должен промываться водой каждый раз, когда лакировка покрывается языком.
Важно помнить, что если его вводить слишком глубоко в горло, это может вызвать тошноту, поэтому рекомендуется размещать скребок только до конца языка. Кроме того, эти инструменты не являются одноразовыми, их можно использовать несколько раз и найти для покупки в аптеках и супермаркетах, имеющих несколько моделей, таких как пластик и аюрведа, которые изготовлены из нержавеющей стали или меди.
Кто не должен использовать
Люди с язвами и трещинами на языке, такими как повреждения, вызванные герпесом или молочницей, не должны использовать скребок для языка из-за риска дальнейшего повреждения стенки языка и из-за того, что это может вызвать кровотечение. Некоторые люди могут быть нетерпимы к использованию скребка, так как они испытывают сильную рвоту в процессе чистки языка, и в этих случаях достаточно хорошей чистки зубов.
Когда идти к стоматологу
В некоторых случаях соскабливание языка не уменьшает беловатые бляшки на языке и не улучшает неприятный запах изо рта, и, следовательно, необходима оценка стоматолога, поскольку это может указывать на наличие орального кандидоза. Узнайте больше о том, как определить кандидоз полости рта и как проводится лечение.
Смотрите другие советы о том, как положить конец белому языку:
