Отличным натуральным средством против застревания кишечника является витамин черной сливы.
ингредиенты
- 1 натуральный йогурт5 чернослив1 столовая ложка цельного овса1 столовая ложка пшеничных отрубей коричневый сахар
Способ приготовления
Приготовить это домашнее средство очень легко, просто добавьте все ингредиенты в блендер и хорошо взбейте. После добавления коричневого сахара на ваш вкус витамин готов к употреблению.
Пейте 2 стакана этого домашнего средства ежедневно, чтобы регулировать функцию кишечника.
Что есть для застрявшего кишечника
Еда сливы очень хороша для застрявшего кишечника. Лактобактерии, присутствующие в йогурте, защищают кишечник от действия бактерий, в то время как черная слива и коричневый сахар обладают слабительными свойствами, которые стимулируют функцию кишечника.
Овес и пшеничные отруби усиливают перистальтические движения и помогают удалять захваченные газы.
В этом домашнем средстве есть идеальное сочетание для устранения дискомфорта, вызванного застрявшей кишкой, но, поскольку это естественное решение, оно может работать лучше для некоторых людей и не так хорошо для других, но будучи естественным, не причиняет никакого вреда организму.
