Натуральное средство от насморка

Отличным природным средством от аллергического ринита является ананасовый сок с кресс-салатом, так как кресс-салат и ананас обладают муколитическими свойствами, которые помогают в устранении выделений, которые образуются во время кризиса ринита.

Кресс-салат можно также употреблять в сыром виде, если его хорошо мыть, в хорошем салате при каждом приеме пищи, пока человек испытывает дискомфорт от ринита. Откройте для себя больше преимуществ кресс-салат.

Кроме того, ананас - это фрукт, который укрепляет иммунную систему и богат витамином С и мощными антиоксидантами, которые помогают уменьшить симптомы воспаления, вызванного ринитом, например, чихание, насморк и зуд в носу.

ингредиенты

1 стакан чистого ананасового сока, 1 стакан листьев кресс-салата.

Способ приготовления

Взбить еду в блендере и сразу выпить. Этот сок кресс-салата следует принимать два раза в день на время симптомов ринита.

Другие советы по борьбе с ринитом

Вот некоторые советы, которые могут помочь в борьбе с ринитом:

Избегайте очень пыльных мест и дыма; используйте хлопчатобумажные ткани вместо шерсти или синтетики; избегайте животных с мехом в доме; избегайте занавесок и ковров, потому что они накапливают много пыли; очищайте стены не реже двух раз в год для устранения грибков,

Некоторые люди также должны выполнять тест на непереносимость пищевых продуктов, потому что есть определенные продукты, которые плохо переносятся организмом, вызывая ринит. Это особенно характерно для людей, страдающих аллергией и имеющих респираторные заболевания, такие как, например, астма и бронхит. Посмотрите, как проводится лечение аллергического ринита.