- Когда принимать лекарства, чтобы расслабить мышцы
- Естественное решение для расслабления мышц
- Расслабляющий компресс из розмарина и лаванды
Miosan, Dorflex или Mioflex - это некоторые препараты, которые содержат миорелаксанты и могут использоваться в случаях мышечного напряжения и боли, а также в случаях мышечных контрактур или кривошеи.
Эти средства позволяют уменьшить мышечные спазмы, вызванные острой болью, что приводит к расслаблению мышц, облегчению движений и уменьшению боли. Таким образом, некоторые из наиболее широко используемых средств с расслабляющим эффектом:
- Миосан: с циклобензаприн гидрохлоридом в своем составе, он показан, например, при болях в пояснице и кривошеи, а также может применяться при фибромиалгии. Миосан можно принимать от 2 до 4 раз в день, по мере необходимости и по рекомендации врача. Узнайте больше об этом лекарстве; Dorflex: имеет в своем составе миорелаксант Orphenadrine Citrate и анальгетик Dipyrone Sodium, предназначенный для мышечных контрактур и головной боли от напряжения. Это лекарство следует принимать от 3 до 4 раз в день, в зависимости от медицинских показаний; Mioflex: имеет в своем составе анальгетик парацетамол, миорелаксант Каризопродол и противовоспалительный фенилбутазон, который показан для снятия боли и расслабления мышц в более болезненных случаях, таких как, например, ревматоидный артрит и остеоартрит. Это лекарство можно принимать от 2 до 3 раз в день, всегда в минимальной дозе и с интервалом от 6 до 8 часов между приемами. Ана-Флекс: содержит дипирон и орфенадрин цитрат и предназначен для лечения мышечных контрактур и головных болей от напряжения. Ана-Флекс следует принимать 3-4 раза в день, в зависимости от симптомов и показаний врача.
В дополнение к этим лекарствам, если жесткость мышц очень болезненная и постоянная, врач может также назначить диазепам, также доступный под торговым названием Valium, который в дополнение к расслаблению мышц также используется для лечения беспокойства и возбуждения, и врач может, поэтому мы рекомендуем вам лучше спать.
Чтобы хорошо выспаться, также важно знать, как планировать хороший ночной сон. Посмотрите, как вы можете это сделать.
Когда принимать лекарства, чтобы расслабить мышцы
Лекарства с мышечным расслабляющим эффектом следует использовать в периоды повышенной усталости, когда есть сильное мышечное напряжение или, например, при контрактурах с болью, кривошея или болью в пояснице.
Однако эти средства следует использовать только в качестве крайней меры и всегда по рекомендации врача или фармацевта. Кроме того, его использование следует связывать с практикой регулярных физических упражнений, которые уменьшают появление мышечных контрактур и ежедневных растяжек, которые помогают растягивать и растягивать мышцы тела, что особенно важно для тех, кто работает сидя.
Естественное решение для расслабления мышц
Есть несколько естественных способов расслабления мышц, которые можно использовать для снятия мышечного напряжения и боли, помогая лечить контрактуры, кривошею и боли в пояснице. Хорошее натуральное средство - использовать расслабляющий компресс из розмарина и лаванды:
Расслабляющий компресс из розмарина и лаванды
ингредиенты:
- 1 капля эфирного масла розмарина, 1 капля эфирного масла лаванды, 1 полотенце.
Приготовление:
Смочите полотенце теплой водой и добавьте капли масла. Полотенце также можно сначала увлажнить холодной водой, а затем поместить в микроволновую печь для нагревания на 2-4 минуты. Это домашнее средство также можно использовать для лечения растяжений. Посмотрите, как подготовить домашнее средство от растяжений.
Кроме того, принимая ванну с горячей водой, помещая бутылку с горячей водой в больную область и массируя местные масла расслабляющими эфирными маслами, такими как эфирное масло горького апельсина, другие советы, которые помогают облегчить мышечные контрактуры, поскольку они облегчают боль и помочь мышцам расслабиться.
