Отличным домашним решением для ларингита является яблочный сироп с морковью и имбирем, потому что он обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, которые будут способствовать борьбе с воспалением в этом регионе.
ингредиенты
- 1 маленькое тертое яблоко1 небольшая тертая морковь1 маленький кусочек имбиря около 2 см1 чашки воды1 чашка меда
Способ приготовления
Поместите все ингредиенты, кроме меда, в кастрюлю и варите около 20 минут на медленном огне, постоянно помешивая. Подождите, пока он остынет, хорошо процедите, используя тонкий фильтр, а затем добавьте мед в жидкую часть. Принимайте 4 столовые ложки этого домашнего сиропа в день во время криза ларингита.
Другими полезными советами являются сохранение голоса, предпочтение легко проглатываемых продуктов, таких как супы, пюре и каши, и пить много воды комнатной температуры, избегая употребления жирной, горячей или ледяной пищи.
