Наиболее эффективным способом лечения икоты является устранение ее причины, например, прием пищи в небольших количествах, отказ от газированных напитков или лечение инфекции. Использование лекарств, таких как Plasil или Amplictil, показано только для людей с постоянной или хронической икотой, которая длится более 2 дней.
Тем не менее, в большинстве случаев икота длится несколько минут, и лечение не требуется, за исключением некоторых домашних мер, чтобы сделать его длиться меньше времени, таких как выпить стакан холодной воды, задержать дыхание или вдохнуть сумка на несколько минут. Ознакомьтесь с нашими советами по быстрой остановке икоты.
Основные средства от икоты
Если сбой продолжается, длится более 2 дней, необходимо обратиться за помощью к врачу общей практики, который может порекомендовать использование некоторых аптечных средств, таких как:
- Хлорпропамид (Amplictil), Галоперидол (Haldol), Метоклопрамид (Plasil).
Эти препараты воздействуют непосредственно на нервную систему и помогают контролировать раздражители, вызывающие икоту, которые используются в большинстве случаев.
В наиболее тяжелых случаях врач может также руководить использованием противосудорожных и сильнодействующих релаксантов, таких как, например, фенитоин, габапентин или баклофен, способных контролировать нейронные импульсы.
Домашние варианты для икоты
Отличное естественное лечение икоты заключается в том, чтобы научиться контролировать дыхание, используя, например, технику йоги или пилатеса, поскольку это позволяет человеку расширять диафрагму и лучше контролировать дыхательные мышцы.
Хорошим примером этого является дыхание 4-16-8, при котором вы должны вдохнуть воздух, считающий до 4, задержать дыхание, считая до 16, и выпустить воздух, считающий до 8. Дыхание должно быть очень глубоким, используя, для это, живот и вся грудная клетка, а также воздух должен быть полностью выдохнут во время выдоха.
Другие домашние варианты для лечения икоты:
- Выпить стакан ледяной воды или сосать лед; Задержи дыхание как можно дольше; Дышите в бумажном пакете на несколько минут.
Кроме того, можно использовать технику, чтобы прикрыть нос руками и применить силу, чтобы выпустить воздух, сжимая грудь, так называемый маневр Вальсальвы. Ознакомьтесь с этими и другими советами по домашним средствам, чтобы вылечить икоту.
Как избежать икоты
Икота в основном вызвана воспалениями, инфекциями или раздражениями в области грудной клетки и желудочно-кишечного тракта, поэтому перед использованием лекарств врач может порекомендовать некоторые меры для устранения их причины и повышения эффективности лечения. такие как:
- Ешьте небольшими порциями и медленно, так как слишком быстрое или избыточное питание вызывает расширение желудка; Избегайте газированных или алкогольных напитков, чтобы уменьшить рефлюкс; Лечить другие заболевания, которые могут вызывать сбой, например, пневмонию, гастроэнтерит, менингит, отит, холецистит, изменения в электролитах крови или почечную недостаточность. Поймите больше об этих и других ситуациях, которые являются причинами икоты.
Другими альтернативными вариантами лечения, которые могут иметь хорошие результаты, являются сеансы гипноза или иглоукалывания, способные стимулировать ощущения, восприятие и мысли, полезные для контроля стимулов и спазмов мышц грудной клетки.
