Диета для волчанки

Кормление при волчанке является важной частью лечения, помогающей контролировать симптомы чрезмерной усталости, боли в суставах, выпадения волос, сердечно-сосудистых проблем и кожной сыпи, которые характерны для этого ревматического заболевания, которое не является заразным.

Одной из серьезных проблем для людей, страдающих волчанкой, является поддержание уровня холестерина в пределах нормы, чтобы избежать сердечно-сосудистых осложнений, поэтому разнообразную, красочную и богатую клетчаткой диету из сырых фруктов и овощей с пробиотиками из нормального йогурта и кефира, чтобы сохранить всегда здоровая кишка - это руководство для всех, у кого есть волчанка.

Противовоспалительное меню для волчанки

Диета при волчанке должна быть адаптирована к индивидуальным потребностям пациента. И хотя конкретных рекомендаций нет, важно поддерживать разнообразное и здоровое питание.

• Завтрак: сок ацеролы с 1 чайной ложкой зародышей пшеницы и 1 стаканом йогурта с овсяными отрубями. Полдник: 1 тост с 1 ломтиком сыра и пастой из авокадо и чашкой зеленого чая. Обед: коричневый рис, бобы, 1 стейк из куриной грудки на гриле, зеленый листовой салат с манго и десертом 3 квадрата (30 г) темного шоколада. Полдник: 30 г хлопьев с миндалем с коровьим молоком или рис или овес. Ужин: тыквенный крем с имбирем и 1 ломтик хлеба из непросеянной муки. Ужин: 250 г овсяной муки или 1 йогурт.

Другими важными продуктами для включения в рацион в случае волчанки могут быть: чеснок, овес, лук, брокколи, цветная капуста и капуста, льняное семя, помидор и виноград, гранат, авокадо, лимон, помидор, лук, морковь, огурец, капуста, проросшие как люцерна, свекла и чечевица.

Смотрите более полный список продуктов, которые помогают бороться с воспалением.

Это предложение является функциональной антиоксидантной диетой с противовоспалительными свойствами и продуктами, которые защищают кожу от вредного воздействия солнца, что помогает минимизировать не только побочные эффекты лекарств, используемых при лечении, но и поддерживать постоянный вес, что является еще одним важный фактор, чтобы держать волчанку под контролем.

Посмотрите, что мы приготовили, чтобы вы знали, что есть, чтобы чувствовать себя хорошо и оставаться со здоровой кожей:

Таблица функциональных ингредиентов для волчанки

Кроме того, использование некоторых специй и приправ при приготовлении блюд улучшает контроль над заболеванием.

ингредиент	функция	фитохимического
куркума	Защищает кожу от повреждений от солнечных лучей	куркумин
Красный перец	Улучшает кровообращение и снимает боль	капсаицин
имбирь	Обладает противовоспалительным действием на суставы	гингерол
тмин	Способствует детоксикации печени	анетол
базилик	Уменьшает мышечные боли	урсоловая кислота
чеснок	Помогает в снижении холестерина и повышенном кровяном давлении	аллицин
гранатовый	Защита от атеросклероза и болезней сердца	эллаговая кислота

Витаминные добавки

Кроме того, пищевые добавки с витамином D и рыбьим жиром могут быть показаны в дополнение к лечению волчанки, поэтому важно поговорить с ревматологом и диетологом, чтобы определить подходящую дозу этих добавок и оценить, уменьшились ли симптомы или нет, Регулировка дозы при необходимости.

Если вы хотите узнать техническую информацию о том, что это такое и как лечить волчанку, нажмите на кнопку ниже.

Диетические и диетические рекомендации

Красная волчанка - это аутоиммунное заболевание, которое чаще всего проявляется у женщин детородного возраста и характеризуется избыточной выработкой интерферона типа 1, которая может поражать все органы. Наиболее часто поражаемым органом является почка, которая может быть неэффективной.

Рекомендации по питанию направлены на обеспечение адекватного уровня белков и калорий во время лихорадки, а также на корректировку диеты в случае почечной недостаточности, высокого кровяного давления или других осложнений, вызванных волчанкой.

Лучше одобрите все о волчанке.