- Основные причины высокого уровня холестерина
- Последствия высокого уровня холестерина
- Как проходит лечение
Повышение уровня холестерина может происходить из-за чрезмерного потребления алкогольных напитков, отсутствия физической активности и диеты, богатой жирами и сахаром, в дополнение к тому, что они связаны с семейными и генетическими факторами, при которых даже при наличии хороших привычек питания и регулярных физических нагрузок наблюдается увеличение холестерин, который известен как семейная гиперхолестеринемия.
Холестерин - это тип жира, который важен для правильного функционирования организма и состоит из фракций, которые являются ЛПНП, ЛПВП и ЛПОНП. ЛПВП - это холестерин, широко известный как хороший холестерин, поскольку он отвечает за удаление молекул жира, что считается фактором защиты сердца, а ЛПНП известен как плохой холестерин, поскольку он легко откладывается в кровеносных сосудах, несмотря на также необходимо для формирования некоторых гормонов.
Высокий уровень холестерина представляет риск для здоровья только в том случае, если ЛПНП очень высок, особенно, или когда ЛПВП очень низок, поскольку это с большей вероятностью приведет к сердечным заболеваниям. Узнайте все о холестерине.
Основные причины высокого уровня холестерина
Повышение уровня холестерина не имеет симптомов, о чем свидетельствуют лабораторные исследования, в которых проверяется весь липидный профиль, то есть ЛПВП, ЛПНП, ЛПОНП и общий холестерин. Основными причинами повышения уровня холестерина являются:
- Семейная история; Пища, богатая жирами и сахаром; Чрезмерное употребление алкоголя; Цирроз; Декомпенсированный диабет; Заболевания щитовидной железы, такие как гипо или гипертиреоз; Почечная недостаточность; Порфирия; Использование анаболических стероидов.
Поскольку повышение уровня холестерина также может быть связано с генетическими факторами, важно, чтобы люди, у которых в семье был высокий уровень холестерина, больше заботились и уделяли больше внимания пище и физической активности, поскольку существует риск развития заболеваний. сердечно-сосудистые заболевания из-за высокого уровня холестерина выше.
Последствия высокого уровня холестерина
Основным следствием высокого уровня холестерина является значительное увеличение риска сердечно-сосудистых заболеваний, поскольку из-за увеличения ЛПНП происходит большее отложение жира в кровеносных сосудах, что приводит к изменению кровотока и, следовательно, сердечной деятельности.
Таким образом, повышение уровня холестерина увеличивает риск атеросклероза, сердечного приступа, сердечной недостаточности и высокого кровяного давления. Это увеличение не имеет симптомов, диагностируется только через липидограмму, то есть анализ крови, в котором проводится оценка всех фракций холестерина. Понять, что такое липидограмма и как понять результат.
Как проходит лечение
Лечение направлено на регулирование уровней ЛПВП и ЛПНП, чтобы общий уровень холестерина вернулся к норме. Для этого необходимо внести изменения в диету, регулярно заниматься физическими упражнениями, а в некоторых случаях кардиолог может порекомендовать использовать лекарства для снижения уровня холестерина, такие как, например, Симвастатин и Аторвастатин. Узнайте о других препаратах, снижающих уровень холестерина.
В диете, снижающей уровень холестерина, предпочтение следует отдавать потреблению фруктов, овощей и цельных зерен, поскольку они являются продуктами, богатыми клетчаткой, которые помогают уменьшить всасывание жира в кишечнике. Кроме того, следует избегать употребления красного мяса, бекона, колбасы, сливочного масла, маргарина, жареной пищи, сладостей и алкогольных напитков. Посмотрите следующее видео, чтобы узнать, как снизить уровень холестерина в пище:
