Отличным домашним средством для снижения высокого уровня холестерина является чай из баклажанов, потому что баклажаны являются не только отличным источником клетчатки, но и обладают антиоксидантным действием, которое помогает снизить уровень холестерина и избыток жира в крови.
Этот чай из баклажанов должен дополнять лечение, назначаемое врачом, в отношении холестерина, которое можно проводить с помощью лекарств, диеты под руководством диетолога и регулярных физических упражнений. Чтобы узнать больше о снижении уровня холестерина, см.: Как снизить уровень холестерина.
ингредиенты
- 1 баклажан с листьями 300 мл воды
Способ приготовления
Нарежьте баклажаны, положите все ингредиенты в кастрюлю и варите примерно 15 минут. Затем снять сковороду с огня, накрыть крышкой и процедить
Альтернативой чаю из баклажанов являются капсулы, которые также помогают снизить уровень холестерина. Узнайте больше на: Баклажановая капсула.
Человек с высоким уровнем холестерина должен выпивать 1 чашку этого чая в день в течение 7 дней, а затем приостановить чай на 3 дня. Затем вы должны возобновить использование чая, следуя той же схеме, до завершения 1 месяц.
Смотрите другие домашние способы снизить уровень холестерина в:
