Ощущение жжения в желудке и горле обычно вызывается плохим пищеварением и рефлюксом, когда содержимое желудка в конечном итоге поднимается через пищевод, вызывая этот дискомфорт, который обычно ухудшается перед сном.
Природные растворы, такие как питье холодной воды, съесть яблоко и попытаться немного расслабиться, могут быть полезны в случаях, когда эти симптомы появляются, например, после употребления жирной пищи или чрезмерного употребления алкоголя.
Когда симптомы часты, а рефлюкс присутствует более 15 дней в месяц, изжога и жжение могут привести к повреждению пищевода и эрозии зубов. В этих случаях рекомендуется консультация гастроэнтеролога, так как он может назначить анализы с эндоскопией пищеварительной системы для оценки состояния пищевода и желудка.
Домашние средства
Некоторые естественные способы борьбы с изжогой и жжением в желудке включают в себя:
- Пейте небольшие глотки холодной воды, съешьте небольшой кусочек хлеба, съешьте 1 яблоко или грушу без скорлупы, сосите 1 лимон.
Эти практики помогают подтолкнуть болюс желудка обратно в желудок и даже уменьшить кислотность желудка.
Аптечные средства
В некоторых случаях врач может порекомендовать использование антацидных препаратов, таких как гидроксид алюминия, гидроксид магния и бикарбонат натрия, ингибиторы производства кислоты, такие как омепразол, ускорители опорожнения желудка, такие как домперидон, или желудочные протекторы, такие как сукральфат, например.
Эти препараты следует принимать только под медицинским руководством, так как они имеют противопоказания и побочные эффекты. Узнайте больше о лечении гастроэзофагеального рефлюкса и узнайте, какие лекарства может назначить врач.
Стратегии борьбы с изжогой и жжением в желудке
Чтобы помочь в лечении изжоги и жжения в желудке, следует принять некоторые меры, такие как:
- Поднимите головку кровати; Потеря веса, поскольку объем живота также вызывает изжогу; Бросьте курить; Избегайте жирной, жареной и острой пищи; Избегайте пить кофе, черный чай, горячий шоколад и соду; Ешьте небольшими порциями в течение дня, избегая ешьте много сразу, избегайте изометрических упражнений, таких как планка живота и брюшной полости, спите лежа на боку, под левой стороной, особенно если вы ложитесь после еды, избегайте стрессовых ситуаций.
При использовании лекарств и применении этих мер предосторожности изжога и жжение не проходят, примерно через 6 месяцев - 1 год врач может порекомендовать антирефлюксную операцию, которая заключается в установке антирефлюксного клапана в желудке. Узнайте, как делается операция.
Также посмотрите следующее видео и ознакомьтесь с некоторыми из этих советов:
