- Шаг 1: Поймите, что ребенок голоден
- Шаг 2: Примите удобную позицию
- Шаг 3: Положите ребенка на грудь
- Шаг 4: Наблюдайте, хорошо ли кормит ребенка грудью
- Шаг 5: Определите, достаточно ли у ребенка грудного вскармливания
- Шаг 6: Как убрать ребенка из груди
- Время грудного вскармливания
- Когда прекратить кормление грудью
- Важные меры предосторожности
Грудное вскармливание полезно для матери и ребенка и должно поощряться всеми членами семьи, поскольку оно является наилучшим вариантом для кормления ребенка от рождения до 6 месяцев жизни, хотя оно продлевается до 2 лет. возраста или даже когда ребенок и мать хотят.
Однако женщины не рождаются, зная, как кормить грудью, и на этом этапе часто возникают сомнения и проблемы, и поэтому важно, чтобы педиатр мог прояснить все сомнения и поддержать женщину на протяжении всего грудного вскармливания. Узнайте, как решить общие проблемы с грудным вскармливанием.
Для того, чтобы правильно кормить грудью, есть определенные шаги, которые мать должна выполнять при кормлении ребенка грудью. Это:
Шаг 1: Поймите, что ребенок голоден
Чтобы мать поняла, что ребенок голоден, она должна знать о некоторых признаках, таких как:
- Ребенок пытается схватить любой предмет, который касается области рта. Поэтому, если мать подносит палец ко рту ребенка, он должен повернуть лицо и попытаться засунуть палец в рот всякий раз, когда он голоден: ребенок ищет сосок, ребенок сосет пальцы и держит руку во рту; Ребенок беспокойный или плачет, и его крик громкий и громкий.
Несмотря на эти признаки, есть дети, которые настолько спокойны, что ждут, когда их накормят. Поэтому важно не оставлять ребенка без еды более 3-4 часов, кладя его на грудь, даже если он не проявляет этих признаков. Грудное вскармливание следует выполнять в течение этого интервала в течение дня, но если ребенок набирает достаточный вес, нет необходимости разбудить его каждые 3 часа, чтобы кормить грудью ночью. В этом случае мать может кормить грудью только один раз за ночь, пока ребенку не исполнится 7 месяцев.
Шаг 2: Примите удобную позицию
Прежде чем положить ребенка на грудь, мать должна занять удобную позу. Окружающая среда должна быть спокойной, желательно без шума, и мать должна держать спину прямо и поддерживать ее хорошо, чтобы избежать боли в спине и шее. Тем не менее, позиции, которые мать может занять для кормления грудью, могут быть:
- Лежа на боку, ребенок также лежит на боку лицом к вам, сидя на стуле с прямой спиной и опорой, держа ребенка двумя руками или с ребенком под одной рукой, или с ребенком, сидящим в одна из ваших ног, стоя, держа спину прямо.
Независимо от положения ребенка тело должно быть обращено к матери, а рот и нос находятся на одной высоте с грудью. Знайте лучшие положения, чтобы кормить ребенка грудью на каждом этапе.
Шаг 3: Положите ребенка на грудь
Находясь в удобном положении, мать должна поставить ребенка на грудное вскармливание и должна быть очень осторожной при позиционировании ребенка. Во-первых, женщина должна коснуться соска верхней губой или носом ребенка, чтобы ребенок широко открыл рот. Затем двигайте ребенка так, чтобы он широко раскрывал грудь, когда рот широко открыт.
В первые дни после родов ребенку следует предлагать 2 груди по 10-15 минут каждая, чтобы стимулировать выработку молока.
После того, как молоко упало, примерно на 3-й день после рождения, ребенку должно быть разрешено кормить грудью до тех пор, пока она не опустеет, и только после этого предложит другую грудь. При следующем кормлении ребенок должен начинать с последней груди. Мать может прикрепить булавку или бантик к блузке на той стороне, которую ребенок должен будет сначала кормить грудью при следующем кормлении, чтобы не забыть. Эта забота важна, потому что обычно вторая грудь не такая пустая, как первая, и тот факт, что она не является полностью пустой, может снизить выработку молока в этой груди.
Кроме того, мать должна чередовать грудь, потому что состав молока меняется при каждом кормлении. В начале кормления молоко обогащается водой, а в конце каждого кормления оно содержит больше жира, что способствует увеличению веса ребенка. Поэтому, если ребенок не набирает достаточный вес, возможно, он не получает эту часть молока. Посмотрите, как увеличить выработку грудного молока.
Шаг 4: Наблюдайте, хорошо ли кормит ребенка грудью
Чтобы понять, что ребенок может правильно кормить грудью, мать должна отметить, что:
- Подбородок ребенка касается груди, нос ребенка более свободно дышит, живот ребенка касается живота матери, рот ребенка широко открыт, а нижняя губа должна быть повернута, как у пескарей. Ребенок принимает на себя часть или всю ареолу груди, а не только сосок; Ребенок спокоен, и вы можете слышать шум его глотания молока.
То, как ребенок берет грудь во время грудного вскармливания, напрямую влияет на количество молока, которое ребенок пьет, и, следовательно, способствует увеличению его веса, а также влияет на появление трещин в сосках матери, что вызывает боль и засорение. проток, в результате чего много дискомфорта во время кормления. Трещины сосков являются одним из основных факторов отказа от грудного вскармливания.
Шаг 5: Определите, достаточно ли у ребенка грудного вскармливания
Чтобы определить, достаточно ли у ребенка грудного вскармливания, женщина должна проверить, является ли грудь, на которой ребенок находится на грудном вскармливании, более пустой, немного более мягкой, чем до начала грудного вскармливания, и может нажать возле соска, чтобы проверить, есть ли еще молоко. Если молоко не выходит в больших количествах, оставаясь только маленькими каплями, это указывает на то, что ребенок хорошо сосал и мог опорожнить грудь.
Другие признаки, которые могут указывать на то, что ребенок удовлетворен и что у него полный живот, являются самым медленным всасыванием в конце кормления, когда ребенок самопроизвольно освобождает грудь и когда ребенок более расслаблен или спит на груди. Однако тот факт, что ребенок засыпает, не всегда означает, что он достаточно вскармливается грудью, поскольку есть дети, которые испытывают сонливость во время кормления. Поэтому для матери важно проверить, опустошил ли ребенок грудь или нет.
Шаг 6: Как убрать ребенка из груди
Чтобы удалить ребенка из груди, не рискуя получить травму, мать должна положить свой мизинец в угол рта ребенка, пока он все еще кормит грудью, чтобы он мог освободить сосок и только после этого удалить ребенка из груди.
После того, как ребенок сосет, очень важно заставить его отрыгнуть, чтобы он мог удалить воздух, который он проглотил во время кормления, а не в гольф. Для этого мать может поставить ребенка на колени в вертикальном положении, опираясь на плечо и мягко похлопывая по спине. Может быть полезно надеть подгузник на плечо, чтобы защитить свою одежду, потому что обычно, когда ребенок отрыгивает, выделяется немного молока.
Время грудного вскармливания
Что касается времени грудного вскармливания, в идеале это делается по требованию, то есть всякий раз, когда ребенок хочет. Сначала ребенку необходимо кормить грудью каждые 1 час 30 или 2 часа в течение дня и каждые 3-4 часа ночью. Постепенно ваша желудочная емкость увеличится, и станет возможным удерживать большее количество молока, увеличивая время между кормлениями.
Существует общее мнение, что ребенок не должен проводить более 3 часов без грудного вскармливания, даже ночью, до достижения возраста 6 месяцев. Рекомендуется, чтобы, если он спал, мать разбудила его на грудном вскармливании и удостоверилась, что он действительно так сделал, как некоторые спят во время грудного вскармливания.
После 6 месяцев ребенок сможет есть другие продукты и спать всю ночь. Но у каждого ребенка есть свой собственный темп роста, и мать должна решить, кормить грудью на рассвете или нет.
Когда прекратить кормление грудью
Знание того, когда следует прекратить грудное вскармливание, является распространенным вопросом практически для всех матерей. Всемирная организация здравоохранения рекомендует, чтобы грудное вскармливание было исключительным, пока ребенку не исполнилось 6 месяцев, и чтобы оно продолжалось как минимум до двухлетнего возраста. Мать может прекратить грудное вскармливание с этой даты или подождать, пока ребенок решит больше не кормить грудью.
С 6 месяцев молоко перестает давать достаточно энергии, необходимой ребенку для развития, и именно на этом этапе вводятся новые продукты. К 2 годам, в дополнение к тому, что ребенок уже ест практически все, что ест взрослый, он также сможет найти утешение в ситуациях, отличных от материнской груди, которая для него изначально представляет собой безопасное убежище.
Также узнайте, как поддерживать грудное вскармливание после возвращения на работу.
Важные меры предосторожности
Женщина должна проявлять осторожность во время грудного вскармливания и привычек здорового образа жизни, таких как:
- Питайтесь правильно, избегая острой пищи, чтобы не мешать вкусу молока. Узнайте, какой должна быть диета матери во время беременности; избегайте употребления алкоголя, так как это может привести к повреждению вашей почечной системы; курите; не занимайтесь умеренными физическими упражнениями; носите удобную одежду и бюстгальтеры, которые не сжимают грудь; избегайте употребления; средства правовой защиты.
Если женщина заболевает и вынуждена принимать какие-то лекарства, она должна спросить врача, может ли она продолжать кормление грудью, поскольку есть несколько лекарств, которые выделяются с молоком и могут нанести вред развитию ребенка. На этом этапе вы можете пойти в банк женского молока, предложить собственное грудное молоко, если женщина заморозила какое-то количество, или, в крайнем случае, предложить сухое молоко, предназначенное для детей, например, таких как Nestogeno и Nan. пример.
