Дом Быки Что делать, чтобы предотвратить расширение влагалища после родов

Что делать, чтобы предотвратить расширение влагалища после родов

Anonim

Нормальная доставка не меняет размер влагалища, так как мышцы возвращаются к нормальной после родов Даже когда промежность, которая является структурой, соединяющей мускулатуру между влагалищным каналом и задним проходом, разрывается, чтобы образовать большее отверстие, врачи переделывают структуру так, что все возвращается в норму.

Однако в некоторых случаях мышцы и нервы в области повреждены, что может слегка расширить влагалищный канал и вызвать боль и дискомфорт во время полового акта. В этих случаях вы можете делать упражнения для укрепления мышц влагалища или прибегать к перинеопластической хирургии, которая корректирует структуру этого органа.

Что делает влагалище широким

После рождения детей многие женщины испытывают изменения в структуре и размерах влагалища, но это изменение является естественным и происходит в основном из-за возраста, когда мышцы теряют твердость.

Кроме того, сама беременность вызывает ослабление мышц живота и матки, что может повлиять на оргазм после родов, без различий между нормальным и кесаревым сечением.

Что делать, чтобы предотвратить расширение влагалища

Чтобы избежать увеличения влагалища, следует проводить урогинекологическую физиотерапию, которая направлена ​​на укрепление мышц области промежности, что делает влагалищный канал меньше и предотвращает такие проблемы, как недержание мочи.

Урогинекологическая физиотерапия использует различные ресурсы, такие как выполнение упражнений Кегеля, электростимуляция или измерение мышечной активности в регионе. Вот как можно выполнять упражнения Кегеля для предотвращения недержания мочи.

Также посмотрите следующее видео и узнайте, какие виды упражнений вы можете выполнять для контроля недержания мочи и улучшения мышц тазовой области:

Вагинальная хирургия

Влагалищная хирургия, также называемая перинеопластикой, проводится для изменения мышц влагалищной области после родов, коррекции ощущения вялости и дискомфорта во время интимных отношений.

В идеале операция должна быть сделана через 6 месяцев до 1 года после родов, период, который организм принимает, чтобы прийти в норму после беременности. Кроме того, перед операцией необходимо сбросить вес и заняться физической активностью, чтобы стимулировать укрепление мышц влагалищной области. Смотрите более подробную информацию о хирургии перинеопластики.

Что делать, чтобы предотвратить расширение влагалища после родов