- 1. Упражнения для увеличения дыхательной способности
- 2. Упражнения для разогрева голосовых связок
- 3. Упражнения для улучшения резонанса
- 4. Упражнения для расслабления гортани
Чтобы петь лучше, необходимо сосредоточиться на некоторых важных аспектах, таких как улучшение способности дышать, чтобы иметь возможность сохранять ноту без перерывов на дыхание, улучшить способность к резонансу и, наконец, тренировать голосовые связки и гортань, чтобы стать сильнее и может производить более гармоничные звуки.
Хотя некоторые люди рождаются с природным даром пения и не нуждаются в особом обучении, подавляющему большинству нужно тренироваться, чтобы получить красивый поющий голос. Следовательно, так же, как мышцы тела тренируются в тренажерном зале, те, кто должен петь или иметь это желание, также должны тренировать голос.
Чтобы гарантировать наилучшие результаты, всегда лучше участвовать в уроках пения и иметь учителя, который помогает тренировать отдельные неудачи, однако для тех, кому нужно только улучшить свой голос, чтобы петь дома или с друзьями, есть X простых упражнений, которые может улучшить голос в короткие сроки. Эти упражнения должны выполняться не менее 30 минут в день:
1. Упражнения для увеличения дыхательной способности
Дыхательная способность - это количество воздуха, которое легкие могут зарезервировать и использовать, и оно очень важно для всех, кто хочет петь, поскольку обеспечивает постоянный поток воздуха через голосовые связки, что позволяет дольше сохранять ноту, без остановки, чтобы дышать.
Простой способ тренировать легкие и увеличить дыхательную способность - это сделать глубокий вдох и задержать как можно больше воздуха внутри легкого, а затем медленно выдохнуть воздух, издавая звук «ssssssss», как если бы это было шарик спускается. В процессе выпуска воздуха вы можете подсчитать, сколько секунд он длится, а затем попытаться увеличить это время.
2. Упражнения для разогрева голосовых связок
Перед началом любого упражнения, в котором используется голос, очень важно разогреть голосовые связки, поскольку это гарантирует, что они готовы к хорошей работе. Это упражнение настолько важно, что оно может даже улучшить ваш голос менее чем за 5 минут, но оно должно выполняться часто, чтобы обеспечить лучшие результаты. В дополнение к нагреванию голосовых связок, это также помогает расслабить мышцы, ответственные за производство звуков. Посмотрите другие упражнения, которые помогают расслабить мышцы и улучшить дикцию.
Чтобы выполнить упражнение, вы должны издать звук, похожий на пчелу «zzzz», а затем подняться по шкале минимум на 3 ноты. Когда будет достигнута самая высокая нота, она должна сохраняться в течение 4 секунд и затем возвращаться вниз по шкале.
3. Упражнения для улучшения резонанса
Резонанс связан с тем, как звук, производимый голосовыми связками, вибрирует внутри горла и рта, так же, как это происходит внутри гитары, например, когда вы тянете одну из струн. Таким образом, чем больше места для этого резонанса, тем богаче и полнее будет голос, делая его прекраснее петь.
Чтобы тренировать резонансную способность, нужно сказать слово « hâng », стараясь при этом широко открыть горло и приподнять крышу рта. После этого вы можете добавить «á» в конце слова, в результате чего « hâng-áá », и делать это несколько раз снова и снова.
Во время этого упражнения легко определить, что задняя часть горла более открыта, и именно это движение необходимо выполнять во время пения, особенно когда необходимо вести заметку.
4. Упражнения для расслабления гортани
Когда во время пения гортань становится очень тугой, часто чувствуется, что, например, достигнута «потолок» в способности петь более громко. Кроме того, сокращение гортани также вызывает ощущение комка в горле, который может в конечном итоге нанести вред способу, которым создается голос.
Таким образом, всякий раз, когда появляются эти признаки, хороший способ снова расслабить гортань - это сказать слово «ах» и держать записку на некоторое время. Затем вы должны повторять упражнение, пока не почувствуете, что гортань уже более расслаблена и ощущения в горле исчезают.
