Как солнечные лучи могут повлиять на здоровье вашей кормы

Новое исследование, проведенное в Канаде исследователями из Университета Британской Колумбии, было первым, чтобы подтвердить, что воздействие на кожу солнечного света, особенно ультрафиолетовых лучей, может оказать существенное влияние на кишечную флору, способствуя повышению качества кишечные бактерии.

Этим открытием исследователи намерены провести новые тесты для реализации воздействия ультрафиолетовых лучей в качестве новой формы лечения воспалительных заболеваний кишечника, включая болезнь Крона или колит, поскольку они представляют собой заболевания, в которых наблюдается изменение вся кишечная флора.

Количество кишечных заболеваний увеличилось

В последние несколько десятилетий в более развитых странах значительно увеличилось число людей с воспалительными заболеваниями кишечника, что было связано с изменениями в образе жизни, а также с менее естественным питанием. Среди этих стран скандинавские страны - страны, в которых отмечен более высокий уровень заболеваемости этим типом заболевания, что выдвинуло гипотезу о том, что воздействие солнца и, как следствие, низкая выработка витамина D также могут влиять на здоровье кишечника.

Исходя из этого предположения, в последние годы было проведено несколько исследований с целью доказать, что количество витамина D в организме напрямую связано со значительным улучшением кишечной флоры, что в итоге подтвердилось. Исходя из этих выводов, добавление витамина D рассматривалось как вариант лечения некоторых кишечных заболеваний.

Поскольку витамин D, вырабатываемый самой кожей, лучше используется организмом, чем тот, который содержится в рационе, исследователи из Университета Британской Колумбии решили изучить влияние ультрафиолетового излучения как нового и лучшего варианта лечения кишечных заболеваний, так как этот тип излучения в первую очередь отвечает за выработку витамина D в коже.

Как проводилось исследование

В исследование была включена выборка из 21 добровольца, по-видимому, здорового человека, которые прошли несколько экспериментов, чтобы понять влияние ультрафиолетовых лучей на изменение кишечной флоры. Во-первых, эта группа была разделена на две подгруппы: VDS-, которая включала женщин, которые не принимали витамин D предыдущей зимой, и VDS +, которая включала женщин, которые принимали добавки.

В каждой группе у каждой женщины брали образец стула для оценки разнообразия кишечных бактерий до облучения. Затем обе группы подвергались воздействию ультрафиолетовых лучей в контролируемой среде 3 раза в неделю. Наконец, был взят новый образец для проведения нового исследования стула, чтобы оценить, произошли ли какие-либо изменения в разнообразии кишечной флоры каждой женщины.

Воздействие солнца имеет те же эффекты, что и добавка

После первого исследования стула, проведенного перед воздействием ультрафиолетовых лучей, исследователи обнаружили, что женщины, которые принимали витамин D, имели более разнообразную и богатую кишечную флору, чем женщины, которые не принимали пищевые добавки, подтверждая сделанные выводы в предыдущих исследованиях.

Во втором тесте, проведенном после облучения обеих групп ультрафиолетовым излучением, исследователи наблюдали, что женщины, которые не получали добавок и, следовательно, имели менее диверсифицированную флору, показали очень значительное улучшение количества видов кишечника., который был похож на тот из женщин, которые добавили витамин D.

Таким образом, облучение, по-видимому, является хорошей альтернативой добавкам, так как удалось получить результаты такого же типа всего за три сеанса воздействия лучей UVB.

UVB-терапия может стать новым средством лечения кишечных заболеваний

Основываясь на результатах, полученных в этом исследовании, исследователи предложили провести новые исследования, чтобы понять, может ли контролируемое воздействие лучей UVB на самом деле быть новым, более быстрым и простым решением для облегчения симптомов различных воспалительных заболеваний кишечника., такие как болезнь Крона или колит.