Дом Быки Как принимать комплекс витаминов группы В

Как принимать комплекс витаминов группы В

Anonim

Комплекс B - это незаменимая витаминная добавка для нормального функционирования организма, предназначенная для компенсации множественного недостатка витаминов B. Некоторые витамины группы B, которые можно легко найти в аптеках, это Beneroc, Citoneurim и комплекс B из лаборатории EMS или Medquímica. например.

Комплексные добавки с витамином В можно найти в продаже в форме сиропов, капель, ампул и пилюль и купить их в аптеках по цене, которая может широко варьироваться в зависимости от доступных размеров упаковки.

Для чего это

Витамины группы В показаны для лечения дефицита этих витаминов и их проявлений, таких как неврит, беременность и период лактации. Знать симптомы недостатка витаминов группы В.

В дерматологии их можно использовать для улучшения общего состояния фурункулеза, дерматита, эндогенной экземы, себореи, красной волчанки, красного плоского лишая, лечения деформаций ногтей и обморожения.

В педиатрии их можно использовать для повышения аппетита и для лечения случаев слабости, плохого пищеварения и потери веса, особенно у недоношенных детей, целиакии и молочной корки.

Кроме того, комплексные добавки витамина В также показаны для лечения недоедания, восстановления кишечной флоры, при диабетических и язвенных диетах, в случаях стоматита, глоссита, колита, целиакии, хронического алкоголизма, комы печени, анорексии и астения.

Как взять

Рекомендуемая доза во многом зависит от дозы используемого комплекса B, фармацевтической формы, в которой находятся витамины, и недостатков каждого человека.

Как правило, рекомендуемая доза для обеспечения здорового уровня витаминов группы В у взрослых составляет от 5 до 10 мг витамина В1, от 2 до 4 мг витамина В2 и В6, от 20 до 40 мг витамина В3 и от 3 до 6 мг витамина. B5, в день.

Младенцам и детям обычно назначают капли, и рекомендуемая доза составляет 2, 5 мг витамина B1, 1 мг витамина B2 и B6, 10 мг витамина B3 и 1, 5 мг витамина B5.

Возможные побочные эффекты

Наиболее распространенными побочными эффектами, которые могут возникнуть при использовании добавок с витаминами группы В, являются диарея, тошнота, рвота и судороги.

Кроме того, хотя это и реже, реакции гиперчувствительности, нейропатические синдромы, подавление лактации, зуд, покраснение лица и покалывание могут все еще происходить.

Кто не должен использовать

Комплексные добавки с витамином В не следует применять людям с повышенной чувствительностью к любому из компонентов, присутствующих в формуле, людям с болезнью Паркинсона, которые используют только леводопу, детям младше 12 лет и беременным и кормящим женщинам без медицинской консультации.

Как принимать комплекс витаминов группы В