- 1. Боль в плечах, спине и бурсит
- 2. Тендонит и кистевой туннельный синдром
- 3. Временная или постоянная потеря слуха
- 4. Рак кожи и водопады
- 5. Проблемы с дыханием и легочные инфекции
Хроническая боль в плече, тендинит, потеря слуха или рак кожи являются одними из проблем со здоровьем, которые могут возникнуть в результате выполнения профессиональной деятельности.
Некоторые из этих проблем могут возникать незаметно, поэтому важно регулярно посещать своего врача, чтобы он мог оценить ваше здоровье. Ниже приведены некоторые примеры основных проблем, которые могут возникнуть на работе, и в каких профессиях они наиболее часты:
1. Боль в плечах, спине и бурсит
Стоматологи, секретари и садовники могут страдать от хронической боли в плече или спине, вызванной положением, в котором эти люди должны работать. Посмотрите, что нужно сделать, чтобы облегчить боль в спине, нажав здесь. Кроме того, могут возникнуть и другие проблемы, такие как бурсит плеча, который вызывает боль в суставах и затрудняет движение.
Чтобы избежать этих заболеваний, рекомендуется делать короткий перерыв каждый час, чтобы держать спину и плечи прямыми в течение нескольких минут, а также делать небольшие растяжки. Посмотрите, что вы можете сделать, чтобы снять боль в спине в 8 растяжек, чтобы бороться с болью в спине на работе.
Кроме того, боль в спине также может возникнуть в тех случаях, когда требуется постоянная работа, и в этом случае рекомендуется ходить, сидеть и отдыхать, когда это возможно.
2. Тендонит и кистевой туннельный синдром
Контент-менеджер, парикмахер, программист, маникюр или косметолог - это профессии, которые могут вызвать появление проблем или заболеваний, которые влияют на запястья, таких как тендинит или синдром запястного канала. Эти проблемы возникают из-за усилий, которые постоянно требуются от рук, и вызывают боль, дискомфорт или онемение в руках и могут даже ограничивать движение.
Чтобы предотвратить эти проблемы, рекомендуется выполнять периодические растяжки в течение дня, а в случаях, когда есть боль и онемение, рекомендуется лечение физиотерапевтом для лечения проблемы и предотвращения осложнений. Посмотрите, как проводится лечение синдрома запястного канала, и посмотрите следующее видео с советами, как облегчить боль в запястье:
3. Временная или постоянная потеря слуха
Потеря слуха может возникнуть в профессиях, подверженных постоянному шуму, как, например, у телефонных операторов, операторов телемаркетинга, строительных рабочих или рабочих на производственных предприятиях. В этих ситуациях потеря слуха может быть медленной и тихой, а диагностика может быть затруднена.
Для предотвращения потери слуха у тех, кто работает в местах с постоянным шумом и шумом, рекомендуется консультироваться с оториноларингологом каждые 6 месяцев или один раз в год, чтобы можно было оценить состояние слуха.
4. Рак кожи и водопады
Это заболевания, которые могут легче возникнуть у фермеров, дворников, уличных торговцев и уличных торговцев, поскольку они являются профессиями на открытом воздухе, которые требуют воздействия солнца в течение дня.
Люди с этими профессиями должны позаботиться о защите своей кожи и глаз от солнца, таких как использование солнцезащитного крема, шляпы и солнцезащитных очков, и рекомендуется консультироваться с дерматологом каждые 6 месяцев или, по крайней мере, один раз в год, чтобы проверить, есть ли какие-либо пятна на коже, которые могут указывать на рак. Посмотрите, как распознать первые признаки рака кожи здесь.
5. Проблемы с дыханием и легочные инфекции
Например, каменщики, столяры, помощники генеральных уборщиков и рабочие на мебельных или хлопчатобумажных фабриках более подвержены проблемам с дыханием. Эти заболевания могут быть вызваны ежедневным вдыханием частиц и пыли, и в этом случае рекомендуется ежедневное использование масок, которые защищают нос и рот и мешают человеку дышать этими частицами.
Заболевания, которые могут возникнуть, включают аллергию, аллергический ринит или синусит, которые проявляются через такие симптомы, как зуд в носу, чихание, головная боль, заложенность носа или покраснение глаз и носа.
Таким образом, рекомендуется, чтобы люди с этим типом профессии регулярно консультировались с пульмонологом, чтобы средний специалист мог оценить, есть ли признаки аллергии или любого легочного нарушения.
Когда существует риск заболевания, вызванного выполнением профессиональной деятельности, начальник или нанимающая компания несет ответственность за предоставление необходимого оборудования для защиты, а в случае болезни - за оплату лечения. Кроме того, если работник из-за болезни, связанной с работой, должен прекратить работу, чтобы выздороветь и пройти курс лечения, компания несет ответственность за то, чтобы продолжать платить процент от его заработной платы. Посмотрите, какие экзамены выявляют связанные с работой проблемы.
