Менструальная чаша: 7 основных сомнений

Менструальная чаша, также известная как менструальная чаша, является отличной стратегией замены тампона во время менструации, являясь более комфортным, экономичным и экологичным вариантом. Он прост в использовании, не оставляет менструального запаха на воздухе и требует замены только через 8 часов.

Чтобы поставить менструальную чашу, просто вставьте ее все еще в форме буквы «С» в нижней части влагалища и поверните, чтобы убедиться, что она правильно установлена. Посмотрите шаг за шагом, как поставить, взять и содержать коллектор в чистоте:

C-fold проще всего разместить

1. Как разместить менструальную чашу?

Как и тампон, менструальная чаша показана только во время менструации. Для размещения просто:

Сядьте на унитаз с широко открытыми ногами, сложите коллектор, как показано на упаковке и на рисунке ниже, вставьте коллектор, свернутый во влагалище, но он не должен находиться на дне влагалища, так как его наконечник может выступать; поверните коллектор чтобы убедиться, что он подходит идеально, без складок. Но вы также можете отодвинуть стену от влагалища одним пальцем и полностью обвести указательный палец.

Чтобы убедиться, что коллектор правильно открылся и создает вакуум, вы можете держать кончик или стержень менструального коллектора и медленно вращаться. Правильное положение менструальных чашек ближе к входу влагалищного канала, а не внизу, как у тампонов. Следующие изображения показывают, что вам нужно сделать:

Шаг за шагом для размещения менструальной чаши

2. Где купить и цена?

Цена менструального коллектора варьируется в зависимости от выбранного бренда, но средняя цена составляет приблизительно 90 реалов за пакет с 2 коллекторами, который можно приобрести в аптеках, некоторых супермаркетах и интернет-магазинах.

Например, некоторые из наиболее популярных коллекционных марок - это Fleurity, Prudence, Inciclo и Korui.

3. Как снять менструальную чашу?

Каждые 8 или 12 часов менструальная чаша должна удаляться следующим образом:

Сядьте на унитаз, пописайте, высушите вульву и затем широко расставьте ноги; вставьте указательный палец в сторону, между коллектором и стенкой влагалища, чтобы удалить вакуум, облегчая его удаление; потяните концевую часть или шток коллектора до тех пор, пока он не покинет влагалище, вылейте кровь в сосуд и промойте коллектор обильным количеством воды и мыла, подходящих для интимной области с нейтральным pH, высушив в конце туалетной бумагой. Если вы находитесь в общественной ванной комнате, вы можете использовать только маленькую бутылку воды и высушить туалетной бумагой.

Если у вас возникли трудности с удалением стекла, вы можете присесть на пол в ванной комнате, так как это положение может облегчить доступ к менструальной чаше. После очистки и сушки коллектор снова готов к установке.

4. Как почистить менструальную чашу?

При первом использовании, перед каждым циклом, а также в конце, менструальный коллектор необходимо стерилизовать, чтобы обеспечить более глубокую очистку и удаление микроорганизмов. Стерилизацию можно проводить в кастрюле или в микроволновке, согласно рекомендациям:

На сковороде:

В кастрюлю только для эмалированного собирателя агата, стекла или нержавеющей стали, вы должны поместить коллектор и добавить воду до тех пор, пока он полностью не накрыт; включите огонь и подождите, пока вода не закипит; В конце этого времени удалите менструальную чашу и вымойте кастрюлю с мылом и водой.

Использование алюминиевых или тефлоновых поддонов не рекомендуется, так как они выделяют металлические вещества, которые могут повредить силикон коллектора. Чтобы не рисковать, вы можете купить небольшой горшок, проданный брендами коллекционеров, например, такой как агатовый горшок, проданный Inciclo, который стоит около 42 реалов.

В микроволновке:

В контейнере, безопасном для микроволновой печи, в стеклянной посуде или керамической кружке (только для коллектора) вы должны поместить коллектор, добавить воду до накрытия и поставить в микроволновую печь, включить микроволновую печь и дождаться, пока вода закипит, После того, как вода закипит, ее следует оставить еще на 3–4 минуты. По истечении этого времени вы должны снять микроволновый коллектор и вымыть контейнер обычно с мылом и водой.

Это наиболее практичные и наиболее экономичные способы стерилизации менструальных коллекторов, но для тех, кто не может нагревать воду, есть и другие варианты, такие как перекись водорода до 12%, хлорная вода до 3%, чистящие таблетки марок Хлор-ин или Милтон или даже гипохлорит натрия широко используются для дезинфекции овощей. Однако, если вы используете какой-либо из этих вариантов, важно тщательно промыть коллектор под проточной водой, прежде чем вводить его в организм, чтобы избежать аллергических реакций, ожогов или опрелостей.

5. Как удалить пятна с коллектора?

Для коллекционеров характерны небольшие пятна после нескольких менструальных циклов, и чтобы этого не происходило, вы можете добавить чайную ложку пищевой соды в воду, где будет кипеть менструальный коллектор.

Если на коллекторе уже есть пятна и он выглядит грязным, его можно поместить в перекись водорода на 10 чистых объемов на 6–8 часов, всегда хорошо промывая проточной водой в конце.

6. Как почистить коллектор, упавший в сосуд?

Если коллектор упал в унитаз, его можно безопасно продезинфицировать, выполнив следующие действия:

Замочите коллектор в 1 л воды со столовой ложкой отбеливателя на 15-20 минут, затем перенесите коллектор в другие емкости и добавьте в аптеку чистую перекись водорода объемом 10. Вы должны добавить достаточно перекиси водорода, чтобы покрыть коллектор, оставляя его для замачивания в течение 5-7 ч. Наконец, вы должны стерилизовать коллектор, позволяя ему кипеть в течение 5 минут. Если возможно, добавьте 1 чайную ложку пищевой соды в воду.

7. Какой коллектор купить?

Выбор лучшего коллектора не всегда прост, так как существуют разные размеры, диаметры и различная пластичность, что делает их по-разному подходящими для влагалищного канала. Посмотрите, как выбрать лучший менструальный коллектор для вас в Menstrual Collectors.