Кремы для потери живота обычно содержат в своем составе вещества, способные активизировать кровообращение и, таким образом, стимулировать процесс сжигания локализованного жира. Однако один только крем не творит чудеса. Вы должны регулярно заниматься физическими упражнениями и иметь сбалансированную диету, чтобы процесс похудения был действительно эффективным.
Таким образом, кремы, помимо того, что они состоят из веществ, которые активизируют кровообращение, также содержат в своем составе вещества, которые улучшают внешний вид кожи, уменьшая провисание и ремоделирование тела.
Чтобы кремы имели желаемый эффект, помимо правильного питания и регулярных физических упражнений, их следует наносить на сухую кожу, предпочтительно после купания, поскольку кожа более восприимчива к проникновению активных веществ, чем крем и нанесите продукт круговыми движениями. Кроме того, рекомендуется, чтобы человек отшелушивал кожу, по крайней мере, один раз в неделю, чтобы стимулировать обновление клеток, чтобы кожа выглядела здоровой.
Как усилить действие крема?
Кремы для похудения можно найти в салонах красоты, но одно только их использование не имеет много эффектов, связанных с потерей веса. Для достижения цели необходимо иметь некоторые установки, такие как:
- Регулярные занятия физическими упражнениями. Упражнения необходимы не только для похудения, но и для здоровья. Регулярные занятия физическими упражнениями стимулируют потерю жира, уменьшают провисание и улучшают самочувствие. Проверьте некоторые упражнения, чтобы потерять живот; Адекватное питание : сбалансированная диета важна для того, чтобы у человека было достаточно энергии для выполнения упражнений и он мог похудеть более естественно. Посмотрите, как составить здоровую диету для похудения; Самомассаж. Самомассаж для потери живота может быть очень эффективным, поскольку он мобилизует жировую ткань и отводит скопившуюся в животе жидкость, уменьшая провисание и улучшая самочувствие. Научитесь самостоятельно делать массаж, чтобы потерять живот.
Также возможно сочетать диету и использование кремов с потреблением чаев, так как они способны детоксифицировать организм и сдуть живот. Посмотрите некоторые варианты домашних чаев, чтобы потерять живот.
Домашний крем с зеленой глиной
Вариант домашнего крема от потери живота сделан с зеленой глиной, которую можно найти в магазинах здоровой пищи или косметике. Зеленая глина богата минералами, способными активизировать кровообращение, стимулировать обновление клеток, способствовать детоксикации кожи и реминерализации.
Таким образом, домашний крем с зеленой глиной можно использовать как для потери живота, так и для смягчения растяжек, лечения прыщей и борьбы с целлюлитом, а также можно наносить на все тело. Знайте другие виды глины.
ингредиенты
- 1 лист желатина бесцветного; 1 стакан теплой воды; 200 г зеленой глины; холодная вода.
Способ приготовления
Чтобы домашний крем потерял живот, сначала нужно увлажнить бесцветный желатиновый лист теплой водой. Затем положить зеленую глину, перемешать и оставить в холодильнике примерно на 1 час. Затем смешайте блендер или миксер со смесью и добавляйте холодную воду понемногу, пока она не приобретет консистенцию, подобную увлажняющему.
Этот крем следует наносить круговыми движениями на живот или в области, где вы хотите потерять измерения, не реже одного раза в неделю, и его можно хранить в холодильнике до 3 дней.
