- 1. Не сидеть на унитазе
- 2. Используйте воронку, чтобы мочиться стоя
- 3. Заподлицо с закрытой крышкой
- 4. Не трогай ничего
- 5. Мойте руки с жидким мылом
- 6. Всегда правильно сушите руки
Чтобы пользоваться ванной комнатой без заболеваний, важно принять некоторые простые меры предосторожности, такие как смывание с закрытой крышкой унитаза или хорошее мытье рук после этого.
Эта помощь помогает предотвратить серьезные заболевания, такие как кишечные инфекции, инфекции мочевыводящих путей или гепатит А, например, особенно в общественных ванных комнатах, таких как рестораны, торговые центры, спортивные залы, дискотеки, школы или университеты, которые используются многими разными людьми.
1. Не сидеть на унитазе
В идеале даже не сидеть на унитазе, так как обычно у него остаточная моча или кал. Тем не менее, если сидения неизбежны, вы должны сначала очистить туалет туалетной бумагой и спиртом в геле или дезинфицирующем геле и все равно накрыть его туалетной бумагой, чтобы избежать контакта туалета с интимными участками тела.
2. Используйте воронку, чтобы мочиться стоя
Этот тип воронки был специально разработан, чтобы помочь женщинам мочиться стоя, уменьшая риск заражения болезнями в общественном туалете. Таким образом, можно помочиться без необходимости опускать штаны, еще дальше уходя от туалета.
3. Заподлицо с закрытой крышкой
Для правильной промывки крышку унитаза необходимо опустить, прежде чем активировать механизм смыва, так как смывание вызывает распространение микроорганизмов, присутствующих в моче, или фекалий в воздухе и может вдыхаться или проглатываться, увеличивая риск инфекций.
4. Не трогай ничего
Области, наиболее загрязненные микроорганизмами в общественных ванных комнатах, - это туалет и его крышка, кнопка смыва и дверная ручка, так как они являются местами, где все касаются, когда находятся в ванной комнате, и, следовательно, это так важно мойте руки, когда пользуетесь общественными туалетами.
5. Мойте руки с жидким мылом
Вы можете использовать общественное туалетное мыло, только если оно жидкое, так как мыло накапливает на своей поверхности много бактерий, что представляет опасность для тех, кто моет руки.
6. Всегда правильно сушите руки
Самый гигиеничный способ высушить руки - использовать бумажные полотенца, так как тканевое полотенце накапливает грязь и способствует размножению микроорганизмов. Кроме того, машины для сушки рук, представленные во многих общественных ванных комнатах, также являются не лучшим вариантом, поскольку они могут распространять частицы грязи, в том числе фекалии, по воздуху, снова загрязняя руки.
Наличие в салфетке пачки салфеток может быть хорошей стратегией для сушки рук в общественных туалетах, в случае отсутствия туалетной бумаги или бумаги для сушки рук.
Вот как правильно мыть руки, чтобы избежать болезней.
Следовательно, если ванная комната имеет хорошие гигиенические условия и используется правильно, риск заболеть очень мал. Однако важно помнить, что когда иммунная система слаба, например, во время лечения рака или при наличии СПИДа, организм более восприимчив к заразным болезням, и в общественных местах следует проявлять особую осторожность.
Посмотрите, какие симптомы указывают на кишечную инфекцию.
