Топ 10 причин боли в руках и что делать

Боль в руке может возникать из-за аутоиммунных заболеваний, таких как ревматоидный артрит и волчанка, или из-за повторяющихся движений, таких как тендинит и теносиновит. Хотя это может указывать на серьезные заболевания, боль в руках легко лечится с помощью физической терапии или с использованием противовоспалительных препаратов, кортикостероидов или иммунодепрессантов, в соответствии с рекомендацией ортопеда.

Эта боль обычно сопровождается трудностями при выполнении простых движений, таких как, например, удерживание стакана или письмо. Когда боль постоянная или рука болит даже в состоянии покоя, рекомендуется обратиться в неотложную медицинскую помощь или проконсультироваться с ортопедом, чтобы можно было провести анализы, поставить диагноз и, таким образом, начать наилучшее лечение.

10 основных причин боли в руке:

1. Артрит

Артрит является основной причиной болей в руках и соответствует воспалению суставов, что приводит к постоянной боли, скованности и затруднению при движении сустава. Это воспаление может поражать как запястья, так и суставы пальцев, вызывая боль и предотвращая простые движения, такие как написание или взятие предмета.

Что делать: Наиболее часто в случае артрита следует обратиться к ортопеду, чтобы подтвердить диагноз и начать лечение, которое обычно проводится с помощью физиотерапии и применения противовоспалительных препаратов для облегчения боли.,

2. Кистевой Туннельный Синдром

Туннельный синдром запястья распространен в профессиях, которые требуют использования рук, таких как парикмахеры и программисты, и характеризуется сдавливанием нерва, который проходит через запястье и орошает ладонь, вызывая покалывание и сильные боли в пальцах., Что делать: Лечение синдрома запястного канала следует начинать, как только появятся первые симптомы, которые препятствуют развитию синдрома и становятся более серьезной проблемой. Лечение проводится физиотерапией, но в более тяжелых случаях может быть рекомендовано хирургическое вмешательство. Посмотрите, как проводится лечение синдрома запястного канала.

3. Тендонит

Тендонит - это воспаление сухожилий рук из-за повторяющихся усилий, вызывающее отек, покалывание, жжение и боль в руках даже при небольших движениях. Тендонит часто встречается у людей, которые всегда выполняют одно и то же движение, таких как швеи, уборщицы и люди, которые печатают в течение длительного времени.

Что делать: когда замечены симптомы тендинита, важно на некоторое время прекратить выполнение упражнения, чтобы избежать более серьезных травм. Кроме того, рекомендуется положить лед на пораженный участок, чтобы облегчить симптомы и принимать противовоспалительные препараты в соответствии с указаниями врача. Узнайте, каковы 6 шагов для лечения тендинита рук.

4. Перелом

Перелом в руке, запястье или пальце часто встречается у людей, которые занимаются такими видами спорта, как, например, гандбол или бокс, но он также может происходить из-за несчастных случаев или ударов и характеризуется изменением цвета, опуханием и болью в области перелома. Таким образом, трудно сделать какое-либо движение, когда рука, палец или запястье сломаны. Знайте другие признаки и симптомы перелома.

Что делать: Рекомендуется сделать рентген, чтобы подтвердить перелом, в дополнение к иммобилизации области перелома, чтобы предотвратить использование руки и в конечном итоге усугубить перелом. Кроме того, врач может указать на использование некоторых лекарств для облегчения боли, таких как парацетамол. В зависимости от степени и тяжести перелома, физическая терапия может быть рекомендована для восстановления движений.

5. Бросить

Подагра - это заболевание, характеризующееся накоплением мочевой кислоты в крови, которое может привести к опуханию и затруднению перемещения пораженного сустава. Симптомы чаще отмечаются на пальце ноги, однако подагра также может поражать руки, оставляя пальцы опухшими и воспаленными.

Что делать: Диагноз ставится ревматологом, обычно это подтверждают лабораторные анализы, которые показывают концентрацию мочевой кислоты в крови и моче, и наиболее часто указанным методом лечения является использование лекарств для снятия боли и воспаления. как аллопуринол, например. Узнайте больше о лечении подагры.

6. Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит является аутоиммунным заболеванием, характеризующимся болью, покраснением, припухлостью и затруднением перемещения пораженного сустава с суставом кисти.

Что делать: Рекомендуется обратиться к ревматологу, чтобы поставить правильный диагноз, что обычно делается путем наблюдения за симптомами и лабораторных анализов. После подтверждения диагноза врач может указать на использование противовоспалительных препаратов, кортикостероидов или иммунодепрессантов. Кроме того, рекомендуется проводить физиотерапию и придерживаться диеты, богатой противовоспалительными продуктами, такими как тунец, лосось и апельсин, например.

7. Волчанка

Волчанка - это аутоиммунное заболевание, которое может вызвать воспаление кожи, глаз, мозга, сердца, легких и суставов, таких как руки. Узнайте, как определить волчанку.

Что делать: Лечение проводится в соответствии с рекомендациями ревматолога и обычно проводится с использованием противовоспалительных средств для снятия боли и воспаления, а также иммунодепрессантов в дополнение к физической терапии.

8. Теносиновит

Tenosynovitis соответствует воспалению сухожилия и ткани, которая окружает группу сухожилий, вызывая боль и чувство мышечной слабости, что может затруднить, например, удерживание стакана или вилки, поскольку это становится болезненным. Теносиновит может быть вызван инсультами, изменениями иммунной системы, инфекцией и гормональными изменениями.

Что делать: в случае теносиновита рекомендуется оставлять пораженный сустав в покое, избегая любых движений, использующих этот сустав. Кроме того, может быть показано использование противовоспалительных препаратов или кортикостероидов и сеансы физиотерапии, так что восстановление сустава происходит быстрее.

9. Болезнь Рейно

Болезнь Рейно характеризуется изменением кровообращения вследствие воздействия холода или внезапных эмоциональных изменений, в результате чего кончики пальцев становятся белесыми и холодными, что приводит к ощущению покалывания и пульсирующей боли. Узнайте больше о болезни Рейно.

Что делать: чтобы облегчить симптомы, вы можете согреть кончики пальцев, тем самым стимулируя кровообращение. Однако, если они начинают темнеть, важно обратиться к врачу, чтобы избежать прогрессирования до состояния некроза, при котором необходимо ампутировать кончик пальца.

10. Контрактура Дюпюитрена

В контрактуре Дюпюитрена человеку трудно полностью раскрыть руку, ощущая боль в ладони и присутствие «веревки», которая, кажется, удерживает палец. Обычно мужчины страдают больше, с 50 лет, и ладонь может быть очень болезненной, требующей лечения, потому что, когда лечение не начато, контрактура ухудшается, а пораженные пальцы становятся все больше и больше трудно открыть.

Что делать: если есть признаки, указывающие на этот тип травмы, рекомендуется, чтобы человек пошел к врачу, чтобы оценить руку и поставить диагноз. Наиболее показанным лечением является физиотерапия, но можно выбрать инъекцию коллагеназы или хирургическое вмешательство для устранения контрактуры ладонной фасции.

Когда идти к врачу

Важно обращаться к врачу, когда боль в руке постоянная, появляется внезапно или возникает боль, даже когда руками не прикладывают усилий. Когда причина установлена, врач может указать на использование лекарств для снятия боли или воспаления, в дополнение к физической терапии и отдыху на руках.