Геотерапия, также известная как обертывание глиной или глиняным припарком, является альтернативной техникой медицины, которая использует горячую глину для уменьшения мышечной боли и напряжения. Эта терапия работает не только под воздействием тепла горячей глины, но и благодаря противовоспалительным свойствам материала, что помогает устранить причину боли.
Некоторые ситуации, в которых может пригодиться глиняная припарка, - это боль в спине, боль в ногах, расслабление после сокращения мышц или облегчение растяжения. Однако обертывание глиной противопоказано в случае тендинита, кожных болей, недавнего удара, менее 48 часов и варикозного расширения вен.
Как это делается
Хотя геотерапия является техникой, которую можно проводить в некоторых клиниках, ее также можно использовать и дома, особенно для отдыха. Чтобы приготовить обертку с глиной, вы должны купить 1 пакетик 1 кг зеленой лекарственной глины в аптеках или магазинах по продаже диетических продуктов и смешать с теплой водой, пока она не станет однородной смесью. Затем распределите глину вокруг шеи и спины и накройте полиэтиленовой пленкой или полиэтиленовым пакетом, чтобы дольше сохранять тепло.
Рекомендуется сохранить эту эволюцию с глиной в течение 20-30 минут, а чтобы удалить ее, просто промойте область водой комнатной температуры. Любой, у кого сухая кожа, должен нанести увлажняющий крем в этом регионе, потому что глина имеет тенденцию высушивать кожу.
Тем не менее, для более хронических проблем и более сильной боли, всегда желательно проводить лечение с профессионалом, специализирующимся в данной области, который оценит ситуацию и порекомендует наилучшую форму лечения.
Ключевые преимущества
Основными преимуществами геотерапии, которые дает лекарственная глинистая припарка, являются:
- Способствуйте циркуляции крови в месте нанесения, нагревая область; устраняйте токсины, повышая местную температуру, местное кровообращение и повышая потоотделение; устранение хронической боли, особенно помогающее при лечении артрита и мышечных контрактур; если вы используете холодную глину и под руководством профессионала), осветляйте веснушки, когда используете белую глину, боретесь с болью в костях; Борьба с воспалительными болями.
Геотерапия очень полезна для здоровья благодаря следующим терапевтическим действиям, которые, по-видимому, оказывает лечебная глина: антисептическое, обезболивающее, детоксифицирующее, минерализующее, термическое и энергетическое балансирование, противовоспалительное, бактерицидное и заживляющее. Откройте для себя другие преимущества лечения глиной.
