Страусиное масло - это масло, богатое омега-3, 6, 7 и 9, и поэтому оно может быть полезным в процессе похудения, например, помимо того, что оно способно облегчить боль, снизить концентрации холестерина и триглицеридов в крови и улучшить иммунную систему.
Это масло извлекается из мешка жира, присутствующего в брюшной области страуса, и его можно найти в форме капсул, масла и кремов в магазинах здоровой пищи или в Интернете. Цена на нефть зависит от способа ее сбыта, производителя и количества и может варьироваться от 30 до 185 рублей.
Свойства масла страуса
Страусиное масло богато витаминами А, Е и жирными кислотами, также известными как омега, главным образом омега-3, 6 и 9, которые имеют многочисленные преимущества для здоровья, такие как:
- Омега-3, который является типом хорошего жира, который также присутствует в различных продуктах и способен снизить концентрацию холестерина и триглицеридов в крови, а также улучшить память и настроение; Омега 6, которая способствует укреплению иммунной системы и помогает сжигать жир, а также улучшает внешний вид кожи; Омега-7, которая важна в процессе регенерации клеток, улучшения здоровья кожи и помогает лечить дерматологические заболевания, такие как дерматит и псориаз, например; Омега 9, которая помогает синтезировать некоторые гормоны и уменьшить симптомы, связанные с ПМС и менопаузой.
Таким образом, страусиное масло обладает противовоспалительным, обезболивающим, заживляющим, увлажняющим и регенерирующим свойствами. Узнайте больше о омега-3, 6 и 9.
Преимущества страусиного масла
Благодаря своему составу страусиное масло имеет ряд преимуществ, основными из которых являются:
- Улучшает здоровье и внешний вид кожи, волос и ногтей; Предотвращает морщины и мимические морщины; Предотвращает сердечно-сосудистые заболевания, такие как, например, атеросклероз; Улучшает функцию мозга; Помогает в лечении ревматических и костно-суставных заболеваний, снимая боль; Помогает в лечении дерматологических заболеваний, таких как экзема, дерматит и псориаз; Предотвращает воспаление; Помогает в процессе заживления и в восстановлении от ожогов; Уменьшает концентрацию кортизола в крови, уменьшает стресс; Уменьшает приливы менопаузы и снимает Симптомы ПМС.
Кроме того, страусиное масло способно помочь в процессе похудения, так как оно помогает в процессе мобилизации и метаболизма жира в организме, помогает в процессе сжигания жира и, как следствие, в потере веса. Однако потребление страусиного масла в капсулах для похудения должно быть связано со здоровым питанием и практикой физических нагрузок для достижения желаемых целей.
Масляные противопоказания
Так как это натуральный продукт, страусиное масло не имеет противопоказаний, однако необходимо соблюдать максимальные суточные дозы, чтобы не было последствий для здоровья. Рекомендуется проконсультироваться с врачом или травником, чтобы указана рекомендуемая суточная доза для каждого случая.
Максимальная суточная доза обычно указывается в зависимости от веса человека, например, каждый килограмм соответствует 1 капле. Таким образом, если у человека есть 60 кг, например, указано 60 капель в день, то есть 20 капель 3 раза в день, которые можно растворить в чае, воде или в пище. В случае капсул, количество должно быть рекомендовано врачом, так как существуют капсулы с различными концентрациями страусиного масла.
