- Как лечить газ при беременности
- Что делать, чтобы предотвратить газ при беременности
- Как определить газ при беременности
Чтобы устранить газ во время беременности и снять дискомфорт в животе, вы можете употреблять мятный чай, например, благодаря его спазмолитическим действиям, которые помогают снять боль и дискомфорт. Чтобы приготовить чай, просто поместите от 2 до 4 г свежих листьев мяты в кипящую чашку, дайте постоять приблизительно 10 минут, процедите и выпивайте две-три чашки чая в день после еды.
Газы во время беременности не наносят вреда ребенку , но они могут вызвать сильную боль в животе и дискомфорт в животе у беременной женщины, которые могут быть устранены путем устранения продуктов, вызывающих газы, таких как, например, репа, горох и капуста, или с помощью лекарств, назначенных акушером, таких как диметикон.
Как лечить газ при беременности
При беременности газы можно лечить лекарствами, назначаемыми акушером, такими как люфтал или диметикон, которые помогают легче удалить газы, уменьшая дискомфорт и боль.
Другим вариантом лечения газа во время беременности является применение микро-клизмы, например, микролакса, которую можно купить в аптеке. Беременная женщина должна следовать инструкциям по применению, приведенным на вкладыше или на самой упаковке. Посмотрите другие средства для лечения газа во время беременности.
Что делать, чтобы предотвратить газ при беременности
Это нормально для увеличения производства газа во время беременности, так как происходит увеличение гормона прогестерона, который расслабляет все ткани в организме, в том числе пищеварительной системы, замедляя пищеварение и способствуя образованию желудка и кишечных газов. Чтобы избежать газа во время беременности, беременная женщина должна:
- Избегайте употребления продуктов, которые трудно переваривать, и газированных напитков, Избегайте продуктов, вызывающих газ, таких как: сладкий картофель, яйца, капуста, лук, брокколи, бобы, нут, жареная пища, горох, персики и злаки; Избегайте разговоров во время еды; Еда медленно и хорошо пережевывайте пищу, носите свободную, удобную одежду, ежедневно гуляйте, избегайте жевательной резинки.
Легкие физические упражнения и глубокое дыхание также помогают улучшить пищеварение, способствуют перистальтическим движениям кишечника, помогают выводить газы и уменьшают их образование.
Посмотрите следующее видео, чтобы узнать, как бороться и предотвращать газ во время беременности с помощью пищи:
Как определить газ при беременности
Газы как в начале, так и в конце беременности чаще встречаются после основных приемов пищи, и их можно избежать с помощью простых привычек, таких как отказ от употребления продуктов, вызывающих газы, и чрезмерное употребление во время одной и той же еды. Это, в дополнение к уменьшению газообразования, уменьшает изжогу и жжение, которые также распространены во время беременности.
Газовыми симптомами при беременности являются сильные боли в животе, обычно, например, в виде приступов болей, метеоризма, запоров и кишечных колик. Если в дополнение к этим симптомам у беременной женщины наблюдаются боли в животе только с одной стороны, тошнота, рвота или диарея, ей следует обратиться к акушеру, который сопровождает беременность.
