Боль в правой руке может возникать по нескольким причинам, наиболее частой из которых являются удары или травмы структур руки, например, при плохой осанке, повторяющихся усилиях или, например, во время сна над рукой.
Боль в руке может появиться в любой области, от плеча до запястья, обычно потому, что она затрагивает такие места, как мышцы, сухожилия, нервы, суставы, кровеносные сосуды и кожу. Только в редких случаях это может указывать на более серьезную проблему, такую как неврологическое заболевание или даже сердечный приступ.
Таким образом, чтобы определить точную причину боли, необходимо обратиться к врачу, который проведет оценку симптомов, физическое обследование региона и, при необходимости, запросит анализы, чтобы определить причину и указать наиболее правильное лечение.
Несмотря на многие, основные причины боли в правой руке могут включать в себя:
1. Усилие
Интенсивное напряжение рук, характерное для людей, которые ходят в спортзал или занимаются каким-либо спортом, может привести к незначительным травмам мышц рук или суставов плеча, локтя или запястья, что вызывает боль, которая обычно проходит после нескольких дней отдыха.
Когда усилия повторяются, особенно у людей, работающих с движениями рук, таких как учителя, пишущие на доске, механики, музыканты или спортсмены, возможно возникновение связанных с работой мышечно-скелетных расстройств (WMSD), также известных как травмы Повторное Усилие (RSI).
Что делать: чтобы предотвратить травму такого типа, необходимо проконсультироваться с врачом и физиотерапевтом о правильных положениях, которые следует принимать во время движений, чтобы избежать изнашивания структур рук и, во время острой боли, Врач может порекомендовать противовоспалительные препараты и отдых. Проверьте рецепты для естественных противовоспалительных средств, чтобы помочь бороться с болью.
2. Тендонит
Тендонит - это воспаление сухожилия, ткани, которая соединяет мышцы с костью, которая вызывает такие симптомы, как локализованная боль и недостаток мышечной силы. Это может проявиться легче у людей, которые выполняют повторяющиеся усилия с плечом или рукой, или у спортсменов.
Что делать: для лечения тендинита желательно избегать усилий с пораженной конечностью, принимать обезболивающие или противовоспалительные препараты, указанные врачом, и проводить сеансы физиотерапии. Проверьте варианты лечения тендинита.
3. Кистевой туннельный синдром
Синдром запястного канала возникает путем сдавливания нерва, который простирается от руки к руке, называемого срединным нервом Этот синдром характеризуется появлением покалывания и ощущения игл в основном на большом, указательном или среднем пальце.
Синдром запястного канала чаще встречается у профессионалов, которые работают с использованием рук и запястья, например, у машинисток, парикмахеров или программистов, и симптомы появляются постепенно и могут даже стать нетрудоспособными.
Что делать: лечение проводится под руководством ортопеда или ревматолога и включает использование противовоспалительных препаратов, отдых и физиотерапию. Посмотрите видео ниже для руководства от физиотерапевта, чтобы облегчить боль в этих случаях:
4. Плохая циркуляция
Например, изменения в кровообращении руки, вызванные обструкцией в кровеносном сосуде или тромбозом вен или артерий, могут вызывать боль, покалывание, тяжесть и отек пораженной конечности.
Плохое кровообращение следует подозревать, когда конечности рук очень бледные или багровые, опухание в руке или руках или ощущение покалывания.
Что делать: необходимо проконсультироваться с врачом общей практики или ангиологом, который проведет детальную оценку и запросит такие обследования, как УЗИ с допплером руки. Лечение зависит от причины и может включать питье жидкости, физические упражнения или, в наиболее серьезных случаях, использование лекарств для облегчения кровообращения. Узнайте больше о лечении плохого кровообращения.
5. Сердечный приступ
Острый инфаркт миокарда или стенокардия могут вызывать боль в груди, которая иррадиирует в руку, и, хотя она чаще встречается в левой руке, ее можно и в правой руке. Этот симптом инфаркта встречается редко, но он может встречаться в основном у пожилых людей, диабетиков или женщин, у которых чаще могут появляться атипичные симптомы
Боль в руке, которая указывает на сердечный приступ, обычно связана с ощущением жжения или стеснения, в дополнение к боли в груди, одышке, тошноте или поту.
Что делать: если есть подозрение на сердечный приступ, рекомендуется обратиться в отделение неотложной помощи, чтобы врач оценил симптомы и назначил анализы, которые могут подтвердить или не подтвердить проблему. Научитесь определять основные симптомы сердечного приступа.
