Трихотилломания - это психологическое расстройство, известное манией выдергивания волос, когда существует навязчивая идея неконтролируемого удаления волос с головы или тела, таких как брови и бороды. Человек с этим типом расстройства может начать с того, что потянет только несколько волосков или прядей, однако он может прогрессировать до тех пор, пока не удалится целые пряди волос.
Эта мания для удаления волос является излечимой, и лечение должно быть показано психиатром, который обычно назначает лекарства от тревоги и депрессии, в дополнение к сеансам терапии с психологом. Тем не менее, важно начать лечение немедленно, так как это может занять много времени, трихотилломания может вызвать облысение, и, поскольку некоторые люди с этим заболеванием глотают свои волосы, могут возникнуть осложнения из-за накопления волос в желудке или кишечнике.
Основные симптомы
Трихотилломания, известная как мания по выдергиванию волос, представляет собой заболевание, вызывающее такие признаки и симптомы, как:
- Постоянно шевелите волосами, постоянно тяните или завивайте волосы, брови или ресницы, не хватает волос или волос на участках тела или головы, сосите, жуйте, кусайте или глотайте пряди волос, чувствуйте облегчение или удовольствие после выщипывания волос или прядей волос.
Диагноз обычно ставится психиатром или психологом с помощью семьи или друзей, наблюдая за поведением, например, проверяя отсутствие волос в области кожи головы, а в некоторых случаях расстройство идентифицируется с помощью симптомы, такие как боль в животе, тошнота и рвота, вызванные употреблением слишком большого количества волос.
Часто люди с трихотилломанией чувствуют стыд и глубокую грусть, так как выпадение волос, вызванное болезнью, может быть очень очевидным, будучи видимым через лысину на голове.
Кроме того, мания вырвать волосы может ухудшиться в некоторых ситуациях, например, в периоды большего стресса или беспокойства, или даже в моменты расслабления, такие как, например, просмотр телевизора, на пляже или вождение автомобиля.
Как проводится лечение
Трихотилломания излечима, и лечение должно быть показано психиатром, который может порекомендовать использование антидепрессантов и анксиолитических препаратов, потому что часто у человека, страдающего этой манией, также может быть обсессивно-компульсивное расстройство или депрессия. Можно также посоветоваться с психологом для сеансов психотерапии, таких как когнитивно-поведенческая терапия. Узнайте больше о том, как проводится когнитивно-поведенческая терапия.
В менее тяжелых случаях заболевания для лечения проблемы может быть достаточно небольших изменений в ежедневных привычках, таких как:
- Влажные волосы в моменты, когда появляется желание выдернуть волосы; Занимайтесь своими делами, например, занимайтесь садоводством, рисованием или готовкой; Закрепите волосы тиарой или наденьте верх с капюшоном, особенно для сна; Расчешите волосы или вымойте их, заменив желание вырвать волосы.
Вы также можете выполнять расслабляющие и медитативные действия, чтобы попытаться контролировать тревогу и стресс, например, занимаясь несколькими занятиями йогой . Узнайте больше о пользе йоги для здоровья.
Возможные причины
Причины трихотилломании еще не полностью известны, но известно, что такие факторы, как детская травма, депрессия или обсессивно-компульсивное расстройство и тревожность или стресс, могут влиять на возникновение этой мании.
Некоторые исследования были разработаны, чтобы показать, что некоторые изменения в определенных областях мозга могут быть связаны с появлением этого расстройства, так же как у людей с семейной историей трихотилломании чаще возникают те же проблемы. Кроме того, трихотилломания встречается чаще в детском возрасте, от 9 до 13 лет, однако она может поражать людей любого возраста.
Какие осложнения
Основными осложнениями, которые появляются из-за трихотилломании, могут быть облысение, безволосое пространство на коже головы, отсутствие бровей или ресниц, дефекты бороды и заболевания желудка или кишечника, возникающие вследствие накопления волос в этих органах.
Чтобы помочь контролировать симптомы этого расстройства, важно контролировать стресс и беспокойство, посмотрите видео с советами, как это сделать:
