- Когда обратиться к врачу
- Как снять головную боль, вызванную проблемами со спиной
- Чтобы узнать, как сделать хороший теплый компресс, прочитайте: Как лечить боль в спине.
Некоторые проблемы с позвоночником могут вызывать головные боли, потому что когда происходит изменение в шейном отделе позвоночника, напряжение, накопленное в мышцах верхней части спины и шеи, доставляет болезненный стимул в мозг, который реагирует, вызывая головную боль, которая в данном случае называется головной боли напряжения
Некоторые примеры проблем со здоровьем, которые могут вызвать головные боли:
- Повышенное напряжение мышц из-за усталости и стресса, отклонения в позвоночнике, плохая осанка, шейное ребро, синдром грудного выхода.
Эти изменения приводят к дисбалансу в опорных силах головы, генерируя компенсации, которые могут нарушить биомеханику области шеи, вызывая головную боль.
Иногда головную боль можно спутать с мигренью, потому что они вызывают похожие симптомы. Однако головная боль, возникающая из-за проблем с позвоночником, имеет некоторые типичные характеристики. Эти характеристики - боль, которая начинается или усиливается при движениях шеи и повышенной чувствительности в области шеи, которых нет при мигрени.
Когда обратиться к врачу
Рекомендуется посетить врача общей практики или ортопеда, когда:
- Головная боль интенсивная и постоянная; Головная боль начинается или усиливается при движении шеи; Когда она становится все более и более частой; Когда в дополнение к головной боли возникает ощущение жжения или покалывания в шее, плечах, руках или руки.
На консультации важно точно сказать, что вы чувствуете, как долго вы замечали эти симптомы, были ли вы вовлечены в аварию и регулярно ли вы тренируетесь.
Эти вопросы помогают врачу понять причину, помогая в диагностике. В некоторых случаях он может заказать анализы, такие как рентген или МРТ, но они не всегда необходимы, потому что иногда врач может прийти к диагнозу, только наблюдая за человеком и его симптомами.
Как снять головную боль, вызванную проблемами со спиной
Чтобы облегчить головную боль, вызванную проблемами со спиной, вы можете сделать следующее:
- Принимайте обезболивающее, такое как аспирин или парацетамол, принимайте миорелаксант, такой как миосан, принимайте расслабляющую ванну, позволяя струе воды падать на заднюю часть шеи, ставьте теплый компресс на шею и плечи, позволяя ему работать как минимум 15 минут; попробуйте выполнить упражнения на растяжку шеи.
Посмотрите следующее видео, чтобы узнать, что может облегчить боль в спине, которая также может быть связана с головной болью от напряжения:
Кроме того, важно лечить позвоночник, чтобы устранить проблему в корне. В этом случае идеальным является обращение за помощью к физиотерапевту, чтобы он начал соответствующее лечение. Этот специалист сможет использовать некоторые методы, такие как мобилизация позвонков первого ребра, в дополнение к упражнениям и массажам, которые могут помочь сбалансировать силы, поддерживающие правильное положение шеи и головы, таким образом избегая головной боли цервикогенного происхождения.,
Чтобы узнать, как сделать хороший теплый компресс, прочитайте: Как лечить боль в спине.
![Проблемы с позвоночником могут вызвать головную боль Проблемы с позвоночником могут вызвать головную боль](https://img.myhealthtips365.com/img/clinica-geral/438/problemas-de-coluna-podem-causar-dor-de-cabe.jpg)