Головокружение у пожилых людей - одна из самых распространенных жалоб в возрасте 65 лет, описанная как чувство дисбаланса и изменений в зрении, которые могут сопровождаться или не сопровождаться тошнотой и рвотой. Когда головокружение становится более частым, пожилые люди начинают бояться падать, становятся более сидячими, с большей трудностью выполнять свою повседневную деятельность, проявляя низкую самооценку и склонность к изоляции.
Причины головокружения у пожилых людей
Причины головокружения у пожилых людей разнообразны и могут затрагивать многие системы организма. Среди наиболее важных можно выделить:
- Заболевания вестибулярной системы: головокружение вследствие изменений положения тела или головы, болезнь Меньера, вестибулярный неврит; Психиатрические заболевания: паника, беспокойство, депрессия; Сердечно-сосудистые заболевания: аритмии, мигрени, инфаркт; Неврологические заболевания: травма головы, паркинсонизм, рассеянный склероз, поражения мозжечка; Проблемы в эндокринной системе, такие как диабет; Проблемы в мышцах, суставах, рефлексах и осанке; Слишком много лекарств, таких как диуретики и бета-блокаторы; Изменения зрения: глаукома, дегенерация желтого пятна, диабетическая ретинопатия.
Другими причинами головокружения у пожилых людей также могут служить снижение артериального давления, травма позвоночной артерии, заболевания щитовидной железы, СПИД и лабиринтит.
Лечение головокружения у пожилых людей
Лечение головокружения у пожилых людей является сложным из-за многочисленных диагностических возможностей, поэтому его следует начинать только после определения правильных причин. Среди общих рекомендаций и руководящих принципов важно выделить:
- Лечение основного заболевания; Прием лекарств для контроля вестибулярных симптомов; Периодические консультации у гериатра во избежание чрезмерного приема лекарств; Будьте очень осторожны при вставании с кровати или стула; В случаях нарушения зрения смотрите показания линз или очков. Адаптация дома, чтобы избежать падений.
Важно подчеркнуть, что пожилые люди с головокружением после определенного диагноза получают выгоду от индивидуальной программы упражнений, выполняемой в безопасной среде и в сопровождении физиотерапевта. Цели реабилитации состоят в том, чтобы укрепить мышцы, улучшить равновесие, восстановить утраченные функции и тренировать повседневную деятельность, тем самым улучшая качество жизни пожилых людей с головокружением.
Посмотрите следующее видео и посмотрите упражнения, которые помогут уменьшить головокружение:
