- Возможные причины
- Какие симптомы
- Как узнать, высокое ли давление
- Как проводится лечение
- Подача под высоким давлением
Высокое кровяное давление или артериальная гипертензия характеризуются систолическим и диастолическим кровяным давлением выше 140 и 90 мм рт.ст. соответственно. Гипертония - это хроническое заболевание, которое не поддается лечению и при неправильном лечении может увеличить риск развития серьезных проблем со здоровьем, таких как сердечный приступ, инсульт или почечная недостаточность. Тем не менее, это можно контролировать с помощью лекарств, указанных кардиологом и принятия здорового образа жизни.
Высокое кровяное давление - это тихая болезнь. Обычно он вызывает такие симптомы, как головокружение, помутнение зрения или одышка, когда он очень высокий, также известный как гипертонический криз. В этих случаях наблюдается быстрое и серьезное повышение артериального давления с уровнями диастолического давления выше 120 мм рт. Ст., И рекомендуется как можно скорее обратиться в отделение неотложной помощи.
Уже пациенты с гипертонической болезнью при ежедневном приеме лекарств могут иметь повышенные значения давления, даже не чувствуя ничего. В таких случаях рекомендуется проконсультироваться с кардиологом для переоценки и корректировки лечения. Также известно, что делать при повышенном кровяном давлении во время беременности.
Возможные причины
Причины высокого кровяного давления связаны с генетическими факторами, избыточным весом и нездоровым образом жизни, такими как диета, богатая солью и жирами, и сидячий образ жизни. Если его не лечить должным образом, высокое кровяное давление может привести к серьезным последствиям, таким как инсульт, проблемы с сердцем и почками, которые могут даже привести к смерти.
Какие симптомы
Симптомы высокого кровяного давления могут присутствовать не у всех людей:
- Тошнота, головокружение, боль в шее, затрудненное дыхание, помутнение зрения, боль в груди.
Если человек начинает испытывать эти симптомы, они должны быть доставлены в больницу для оценки. Научитесь определять симптомы и как действовать в условиях кризиса.
Однако важно учитывать, что артериальное давление может повышаться в таких ситуациях, как испуг, плохой ночной сон, после ссоры или во время и после физической активности, что не обязательно является признаком проблем со здоровьем.
Как узнать, высокое ли давление
Единственный способ узнать, высокое ли у вас артериальное давление, - это измерить артериальное давление с помощью определенных устройств. Смотрите в этом видео необходимые шаги для правильного измерения давления:
Как проводится лечение
Лечение высокого кровяного давления можно проводить с ежедневным приемом гипотензивных препаратов. Посмотрите, какие антигипертензивные средства могут быть назначены врачом.
Кроме того, чтобы помочь в лечении высокого кровяного давления, рекомендуется придерживаться диеты с небольшим количеством соли и жира, как указано диетологом, и выполнять регулярные физические упражнения в соответствии с медицинским советом и физическим тренером.
Пациент с гипертонической болезнью также должен часто консультироваться с кардиологом, по крайней мере, каждые 3 месяца или по указанию его врача. Узнайте больше о лечении гипертонии.
Подача под высоким давлением
Подача под высоким давлением включает в себя:
- Избегайте употребления соли, не превышающей 2 г соли в день; замените соль другими специями, такими как ароматические травы, тимьян, лавровый лист, орегано, петрушка, лук, лимон или базилик, например; не употребляйте обработанные продукты такие как соусы, колбасы, консервы, консервы, мороженые и закуски; Избегайте употребления кофе, сладостей, жареной пищи, безалкогольных напитков и красного мяса. Увеличьте потребление фруктов, овощей, зелени и белого мяса.
Узнайте, какие продукты помогают снизить высокое кровяное давление.
