Семейное созвездие - это тип психологической терапии, которая направлена на облегчение излечения психических расстройств, особенно тех, которые могут стимулироваться динамикой семьи и взаимоотношениями, путем выявления факторов стресса и их лечения.
Эта методика была разработана немецким психотерапевтом Бертом Хеллингером, терапевтом, специализирующимся на семейной терапии, который выявил наличие положительной и отрицательной энергии в семейных узах. Наблюдая закономерности этих отношений, а также проблемы и эмоции, которые возникают в результате каждого типа отношений, Берт разработал неинвазивную технику, чтобы позволить человеку наблюдать за миром с разных точек зрения, освобождая его от нескольких стрессовых факторов, которые может быть причиной психологических расстройств.
Для выполнения этой методики важно проконсультироваться с терапевтом, специализирующимся на использовании этой методики, так как она имеет некоторые конкретные правила и формы работы, которые необходимо соблюдать, чтобы представить ожидаемые результаты.
Для чего это
В соответствии с теорией, лежащей в основе семейной терапии, сеансы могут помочь решить проблемы семейного происхождения, трудности в отношениях между родителями и детьми, а также проблемы в интимных отношениях.
Таким образом, люди, которые обычно прибегают к семейному созвездию, это те, кто:
- Они стремятся решить семейные проблемы; им нужно иметь дело с негативными паттернами отношений; они хотят преодолеть внутреннюю суматоху; они пережили значительные травмы или потери.
Кроме того, семейная терапия созвездия также кажется отличным инструментом для тех, кто хочет достичь более высокого уровня профессионального или личного успеха.
Как проводится терапия
Как правило, в этом типе терапии группа людей, которые не знают друг друга, используется для замены и принятия на себя роли некоторых членов семьи человека, который пытается найти решение проблемы или проблемы, которую они представляют.
Затем терапевт поощряет взаимодействие с этими «членами семьи» и просит каждого человека попытаться определить, какие эмоции стоят за фразами и поведением человека, ищущего решение. Поэтому важно, чтобы никто из людей, представляющих семью, не знал человека, проводящего терапию, или проблемы, которую нужно лечить, поскольку эти факторы не должны влиять на способ интерпретации эмоций.
В течение этого времени терапевт стоит вне взаимодействия и пытается оценить все перспективы, а затем, вместе с эмоциями, сообщаемыми каждым человеком, показать человеку все факты об их взаимодействии с «семьей», выявив моменты больший стресс, над которым нужно работать.
Поскольку это относительно сложная терапия, семейное созвездие не всегда приносит немедленные результаты, и может потребоваться несколько сеансов, пока человек не начнет определять, что необходимо изменить в их взаимодействии с некоторыми членами семьи. От одного сеанса к следующему терапевт обычно меняет роли разных «членов семьи», пока не находит организацию / созвездие, которое наилучшим образом помогает человеку определить их препятствия.
