Могут ли диабетики и дети использовать стевию?

Подсластитель Stevia - это натуральный подсластитель, изготовленный из лекарственного растения под названием Stévia, обладающего подслащивающими свойствами.

Его можно использовать для замены сахара в холодных, горячих напитках и кулинарных рецептах. Без калорий, он подслащивает в 300 раз больше обычного сахара и может использоваться детьми, беременными женщинами и диабетиками, согласно руководству врача или диетолога.

Добавление 4 капель стевии аналогично добавлению 1 столовой ложки белого сахара в напиток.

1. Откуда берется стевия?

Стевия - это растение, найденное в Южной Америке и присутствующее в следующих странах: Бразилия, Аргентина и Парагвай. Его научное название - Stevia Rebaudiana Bertoni, а подсластитель Stevia можно найти в нескольких странах по всему миру.

2. Могут ли его использовать диабетики, беременные женщины и дети?

Да, стевия безопасна и может использоваться людьми с диабетом, беременными женщинами или детьми, потому что она не имеет побочных эффектов или вызывает аллергию. Стевия также защищает зубы и не вызывает кариеса. Тем не менее, диабетики должны использовать его только с ведома своего врача, потому что стевия, если ее употреблять чрезмерно, может потребовать изменения дозы инсулина или гипогликемии, которую использует человек, чтобы предотвратить падение сахара в крови слишком много

3. Стевия полностью натуральная?

Да, подсластитель Stevia полностью натуральный, потому что он сделан из натуральных растительных экстрактов.

4. Стевия меняет уровень глюкозы в крови?

Нет, точно Поскольку стевия отличается от сахара, она не вызывает гипергликемию, а при умеренном употреблении не вызывает гипогликемию, поэтому ее можно спокойно использовать в случае диабета или гестационного диабета, но всегда с ведомом доктор.

5. Стевия болит?

Нет, стевия безопасна для здоровья и не вредна для здоровья, потому что она не похожа на другие промышленные подсластители, которые содержат подсластители. Тем не менее, его следует использовать с осторожностью. Смотрите побочные эффекты и противопоказания Стевии.

Цена и где купить

Стевию можно купить в жидкой, порошковой или таблетированной форме, в некоторых гипермаркетах, магазинах по продаже диетических продуктов или в Интернете, и цена варьируется от 3 до 10 реалов.

Бутылка Stevia Pura имеет более высокую концентрацию растения и поэтому только 2 капли равны 1 столовой ложке сахара. Это можно купить в магазинах здоровой пищи и стоит около 40 реалов.

Посмотрите другие варианты для здоровых продуктов и подсластителей, чтобы заменить сахар.