Некоторые продукты производят меньше углекислого газа в результате их переваривания, поэтому для устранения этого газа требуется меньше работы легких. Затем следует список наиболее рекомендуемых продуктов во время кризиса с бронхитом, а также наименее рекомендуемые.
Еда разрешена при бронхите
- Овощи, предпочтительно сырые, рыба, мясо или курица, незрелые фрукты, без сахара напитки.
Бронхит - это хроническое заболевание, которое затрудняет дыхание, и на него большое влияние оказывает пища, которая может облегчить или затруднить работу легких.
Процесс пищеварения производит углекислый газ (CO2), который выделяется легкими, и этот процесс выброса CO2 требует работы из легких, которая во время приступа бронхита или астмы усиливает чувство одышки.
Продукты, запрещенные при бронхите
- Безалкогольные напитки; Кофе или любой другой напиток, содержащий кофеин; Шоколад; Лапша.
При переваривании этого вида пищи выделяется большее количество CO2, что требует больших усилий легких, что в кризисной ситуации уже очень сложно. По этой причине выбор продуктов, которые следует употреблять в пищу или которых следует избегать, можно рассматривать как часть лечения бронхита.
Пища, богатая цинком, витаминами А и С, а также омега-3, укрепляет иммунную систему и может считаться защитной пищей для организма и, следовательно, может предотвращать или откладывать приступы бронхита или астмы.
