Травяной чай для высокого кровяного давления

Употребление этого чая может быть использовано для контроля высокого кровяного давления, когда оно превышает 140 х 90 мм рт. При наличии этих симптомов и повышенном кровяном давлении человек должен немедленно обратиться в отделение неотложной помощи, чтобы принять лекарство для снижения давления.

Чай из гибискуса от гипертонии

Травяной чай от высокого кровяного давления является отличным домашним средством для снижения давления, так как он состоит из гибискуса, обладающего антигипертензивными, мочегонными и успокаивающими свойствами, ромашки и розмарина, которые также оказывают мочегонное и успокаивающее действие.

ингредиенты

В большой миске смешайте 1 столовую ложку цветов гибискуса, 3 столовые ложки высушенных листьев ромашки, 4 чайные ложки высушенных листьев розмарина и 1 литр воды.

Способ приготовления

Доведите воду до кипения вместе с зеленью. Затем дайте постоять около 5-10 минут, процедите, при необходимости подсластите 1 чайной ложкой меда и выпивайте 3-4 чашки чая в день между приемами пищи.

В дополнение к этому домашнему средству от высокого кровяного давления, человек должен соблюдать диету с низким содержанием соли и регулярно заниматься спортом, например, 30-минутной прогулкой около 3 раз в неделю.

Внимание: эти чаи противопоказаны при беременности, кормлении грудью и лицам с проблемами простаты, гастроэнтеритом, гастритом или язвой желудка.

Чай Эмбауба от гипертонии

Чай Эмбауба от гипертонии обладает кардиотоническими и мочегонными свойствами, которые помогают сбалансировать избыток жидкости в сосудах, снижая артериальное давление.

ингредиенты

3 чайные ложки нарезанных листьев Эмбаубы 500 мл кипятка

Способ приготовления

Добавьте ингредиенты и дайте постоять 5 минут. Затем процедите и выпивайте 3 чашки настоя в день.

Для контроля давления также важно избегать факторов риска заболевания, придерживаясь здорового образа жизни с регулярными физическими упражнениями и низким потреблением соли и натрия, присутствующих в обработанных продуктах.

Эти домашние средства отлично подходят для снижения артериального давления, но человек не должен прекращать принимать лекарства, чтобы снизить давление, указанное врачом.