Пшеничную траву можно считать суперпродуктом, так как она богата антиоксидантами, витаминами, минералами, аминокислотами и ферментами, а также полезна для здоровья.
Это растение можно найти, например, в магазинах здоровой пищи, супермаркетах или в садовых магазинах, и его можно использовать для регулирования уровня гормонов, улучшения функционирования иммунной системы, регулирования аппетита и предотвращения старения кожи, например.
Преимущества травы пшеницы
Трава пшеницы богата хлорофиллом, который является пигментом, присутствующим в растении, и обладает антиоксидантными свойствами, помогая выводить токсины из организма и, таким образом, улучшать обмен веществ и способствовать процессу похудения. Кроме того, траву пшеницы можно считать щелочной пищей, помогающей в процессе выведения токсинов из организма.
Таким образом, трава пшеницы может быть использована для:
- Контроль уровня холестерина и глюкозы в крови; Ускоряет процесс заживления; Регулирует аппетит; Предотвращает естественное старение кожи; Помогает в процессе потери веса; Улучшает пищеварение и функцию кишечника; Способствует гормональному балансу; Улучшает функционирование иммунной системы; Предотвращает и помогает в лечении кожных и стоматологических заболеваний.
К свойствам травы пшеницы относятся ее антиоксидантные, антисептические, целебные и очищающие свойства, поэтому она имеет ряд преимуществ для здоровья.
Как потреблять
Траву пшеницы можно найти в магазинах по продаже диетических продуктов, супермаркетах, в садовых магазинах и в Интернете, и ее можно продавать в зернах, капсулах или в натуральном виде.
Чтобы получить максимальную пользу, рекомендуется принимать сок из пшеничной травы натощак, который следует делать путем отжима листьев. Однако вкус сока может быть немного интенсивным и, следовательно, к соку можно добавить фрукты, например, чтобы аромат был более гладким.
Также можно выращивать пшеничную траву в домашних условиях, а затем использовать ее для приготовления сока. Для этого нужно тщательно вымыть зерна пшеницы, а затем поместить их в емкость с водой и оставить на 12 часов. Затем воду следует вынимать из контейнера и ежедневно мыть в течение примерно 10 дней, то есть периода, когда зерна начинают прорастать. Как только все зерна прорастают, появляется пшеничная трава, из которой можно сделать сок.
