То, что вы можете предпринять, чтобы избавиться от проблем с печенью, - это черничный чай с расторопшей, артишоком или милле, потому что эти лекарственные растения помогают детоксикации печени.
Печень является чувствительным органом, который может вызывать такие симптомы, как дискомфорт в области живота справа, опухший живот, плохой аппетит и головная боль. Особенно, когда есть перегибы, такие как употребление больших доз алкогольных напитков и употребление тяжелой и жирной пищи, такой как барбекю, бычий хвост, гамбургер, хот-доги, картофель фри и безалкогольные напитки.
Чай с черникой и чертополохом
ингредиенты
- В большой миске смешайте 1 столовую ложку нарезанных листьев болдо 1/2 столовой ложки нарезанных листьев расторопши1 стакан кипятка
Способ приготовления
Смешайте ингредиенты в чашке и накройте блюдцем. Дайте постоять 5 минут, затем процедите и выпейте, не подслащивая.
Этот чай полезен для борьбы с симптомами опухшей печени, но также рекомендуется выбирать здоровую диету, основанную на фруктах и овощах, по возможности отдыхая, но если симптомы проблем с печенью сохраняются в течение более 2 дней, рекомендует медицинская консультация.
Чай артишока
Чай, приготовленный из листьев артишока, обладает гепатозащитным действием благодаря наличию двух горьких веществ - цинаропикрина и цинарина.
ингредиенты
- 1 столовая ложка листьев артишока, 1 стакан кипятка
Способ приготовления
Поместите листья в заварочный чайник, погрузив его в горячую воду, и подождите 3 минуты, снимите заварочный аппарат и пейте чай, пока он еще теплый.
Мильфолас чай
Чай Milfolhas полезен для очищения печени, поскольку содержит горькие вещества, флавоноиды и дубильные вещества.
ингредиенты
- 1 столовая ложка листьев миллефуилла 1 стакан кипятка
Способ приготовления
Опустите листья в чашку с кипящей водой и накройте крышкой и дайте постоять 5 минут. Затем процедить и пить по 1 чашке несколько раз в день.
Поместите листья в заварочный чайник, погрузив его в горячую воду, и подождите 3 минуты, снимите заварочный аппарат и пейте чай, пока он еще теплый.
