Ромашка - это лекарственное растение, также известное как маргаша, ромашка обыкновенная, ромашка обыкновенная, Macela-благородная, Macela-galega или ромашка, широко используемое в лечении тревоги, благодаря своему успокаивающему эффекту.
Его научное название - Matriaria recutita. Его можно купить в магазинах здоровой пищи, аптеках и на некоторых рынках в виде пакетиков.
Для чего это
Например, ромашка используется для лечения кожных раздражений, простуд, воспалений в носу, синусита, плохого пищеварения, диареи, бессонницы, беспокойства, нервозности и проблем со сном.
свойства
Свойства ромашки включают в себя ее целебное стимулирующее, антибактериальное, противовоспалительное, спазмолитическое и успокаивающее действие.
Как использовать ромашку
Используемые части ромашки - это цветы для приготовления чая, ингаляций, сидячих ванн или компрессов.
- Ингаляция при синусите: добавьте 6 чайных ложек цветков ромашки в кастрюлю с 1, 5 л кипятка. Затем положите лицо на чашу и накройте голову большим полотенцем. Дышите паром 10 минут 2-3 раза в день. Чай для успокоения: поставьте 2-3 чайные ложки сушеных цветков ромашки в стакан с кипящей водой, дайте постоять 5 минут, процедите и выпейте после еды. Посмотрите, какие другие чаи вы можете приготовить с использованием сухих цветков растений в сборнике «Ромашковый чай». Компресс для раздражения кожи: добавьте 6 г высушенных цветков ромашки в 100 мл кипящей воды и оставьте на 5 минут. Затем процедите, намочите компресс или ткань и нанесите на пораженный участок.
Посмотрите еще одно использование ромашкового чая: домашнее средство от отрыжки.
Побочные эффекты и противопоказания
Ромашковый чай нельзя принимать во время беременности, а также не следует использовать его эфирное масло, так как оно может вызвать сокращение матки. Таким образом, он противопоказан во время беременности и не должен использоваться непосредственно внутри глаз.
