- 1. Борьба с инфекциями
- 2. Предотвращает рак
- 3. Уменьшить боль
- 4. Держите подальше от комаров и других насекомых
- 5. Стимулирует сексуальное желание
- 6. Борьба с неприятным запахом изо рта
- 7. Облегчает пищеварение
- 8. Улучшает заживление
- 9. Расслабляет мышцы и борется с усталостью
- Как использовать гвоздику
- Особая забота
Гвоздика или гвоздика, с научной точки зрения называемая Syzygium aromaticus , обладает лечебным действием, полезна для борьбы с болью, инфекциями и даже помогает повысить сексуальный аппетит, который легко найти в супермаркетах и аптеках в небольших упаковках по цене между 4 и 20 реалов. Кроме того, его эфирное масло все еще можно найти в магазинах здоровой пищи.
Помимо того, что гвоздика обладает лечебными свойствами, она также является важным источником питательных веществ, таких как витамин А, витамин Е и бета-каротин. Его можно использовать в натуральной форме для обогащения пищи или в форме кремов и масел, которые выбирают некоторые свойства, например, для использования в косметике.
Основными преимуществами гвоздики для здоровья являются:
1. Борьба с инфекциями
Благодаря своему антимикробному действию гвоздика может использоваться для борьбы с инфекциями, вызываемыми некоторыми типами бактерий, особенно стафилококками и кишечной палочкой , или грибами, для их противогрибкового действия. Это действие, по-видимому, связано с присутствием в его составе эвгенола, метилсалицилата, кемпферола, галловой кислоты и олеаноловой кислоты.
Эти компоненты, по-видимому, денатурируют белки, которые реагируют с мембраной бактериальной клетки, изменяя их проницаемость и препятствуя их дальнейшему развитию и размножению.
2. Предотвращает рак
Гвоздика также имеет высокую концентрацию фенольных соединений, что дает ей мощное антиоксидантное действие, защищающее организм от серьезных хронических заболеваний, таких как рак, так как оно борется со свободными радикалами, которые вызывают старение тканей организма.
3. Уменьшить боль
Эугенол является одним из наиболее признанных компонентов гвоздики, который, поскольку он был очень хорошо изучен, в течение нескольких лет использовался в стоматологии для уменьшения боли и воспаления, вызванного стоматологическим лечением.
Согласно нескольким исследованиям, этот эффект возникает из-за подавления простагландинов и других медиаторов воспаления, а также депрессии чувствительных рецепторов, участвующих в ощущении боли.
4. Держите подальше от комаров и других насекомых
Гвоздичное масло содержит аромат, который отталкивает насекомых, потому что его характерный запах им неприятен. Просто раздавите несколько гвоздик и оставьте их, например, на тарелке на столе, чтобы не дать плодоносить мухам. Слепить гвоздику в апельсин или лимон - это также хороший способ не допустить мух и комаров.
Еще один простой способ использовать эту природную силу - это покупать продукты на основе гвоздичного масла, например, свечи.
5. Стимулирует сексуальное желание
Экстракт гвоздики является отличным домашним средством против сексуальной импотенции, потому что он повышает либидо, благодаря своим афродизиакальным свойствам.
6. Борьба с неприятным запахом изо рта
Обладая хорошими природными антисептическими и ароматическими свойствами, гвоздика может использоваться как естественный способ улучшить неприятный запах изо рта. Для этого просто разжуйте 1 зубчик, чтобы заметить его ароматическое действие во рту. Полоскание гвоздики также является хорошим решением для борьбы с неприятным запахом.
7. Облегчает пищеварение
Это также улучшает пищеварение и помогает контролировать диарею, активируя ферменты, которые помогают желудку и кишечнику. Кроме того, он также борется с метеоризмом, особенно указанным для употребления в форме чая после еды, содержащей, например, черные бобы, брокколи или цветную капусту.
8. Улучшает заживление
При использовании непосредственно на коже гвоздичное масло или растительный продукт на основе гвоздики все еще способствует заживлению, уменьшает воспаление и раздражение благодаря своему антисептическому действию. Это хороший вариант для борьбы с небольшими анальными трещинами, например.
9. Расслабляет мышцы и борется с усталостью
Масло гвоздики помогает расслабить мышцы и может использоваться в массажных маслах. Благодаря своему характерному аромату, он также является хорошим вариантом для борьбы с усталостью и меланхолией, улучшая настроение для повседневной деятельности.
Травяной гель на основе гвоздики является отличным обезболивающим средством, например, для мышц при ушибах.
Как использовать гвоздику
Гвоздику можно употреблять в виде тортов, хлеба, десертов и бульонов, но лучше всего использовать их в форме чая, который прекрасно сочетается с корицей, лимоном или имбирем.
- Для чая: поместите 10 г гвоздики в кастрюлю с 1 литром воды и доведите до кипения примерно 15 минут. Затем дайте ему остыть, процедите и принимайте до 3 раз в день. Порошок: принимать от 200 до 500 мг, разведенного в воде, 2 или 3 раза в день; Эфирное масло: нанесите 2 или 3 капли на ватный тампон и нанесите на нужные области.
Травяные препараты, такие как кремы или гели, содержащие гвоздику, можно найти в магазинах здоровой пищи и в аптеках.
Проверьте естественный рецепт дезодоранта с гвоздикой для тела.
Особая забота
Гвоздика противопоказана при беременности, кормлении грудью и детям младше 6 лет, так как нет исследований их воздействия в этих группах. Также не рекомендуется в случае гастрита или язвы.
Гвоздика может вызывать раздражение кожи и слизистой пищеварительной системы у некоторых более чувствительных людей, поэтому ее следует использовать, предпочтительно, с указанием травника.
В гвоздике есть вещество под названием эвгенол, которое замедляет свертывание крови, поэтому чай с гвоздикой и его сухой экстракт не следует использовать за 2 недели до запланированной операции.
