- Как снять основные симптомы кардиомегалии
- 1. затруднение дыхания
- 2. отек ног
- 3. Сердцебиение и аритмия
Симптомы большого сердца, также известного как кардиомегалия, связаны с расширением сердечной мышцы, которая вызывает накопление крови внутри сердца, в венах и легких, вызывая такие симптомы, как:
- Затрудненное дыхание, которое ухудшается со временем, отек ног в течение дня, сердцебиение или аритмия.
Как правило, кардиомегалия является следствием другого заболевания, такого как сердечная недостаточность или высокое кровяное давление, и поэтому, чтобы устранить все ваши симптомы, очень важно проконсультироваться с кардиологом, чтобы начать соответствующее лечение для каждого случая, которое может включать в себя лекарства, изменения в образе жизни или хирургии.
Как снять основные симптомы кардиомегалии
1. затруднение дыхания
Затрудненное дыхание является одним из наиболее распространенных симптомов у пациентов с кардиомегалией, потому что кровь, накапливающаяся возле легких, заставляет жидкость поступать в легочные альвеолы, вызывая ощущение одышки, особенно при физической нагрузке.
Чтобы облегчить ощущение одышки, всегда следует принимать лекарства, назначенные кардиологом, особенно диуретики, такие как фуросемид или спиронолактон, поскольку они помогают устранить избыток жидкости в моче, предотвращая их попадание в легкие. Кроме того, важно:
- Избегайте употребления продуктов, богатых солью, таких как колбасы, готовые блюда или закуски: эти продукты способствуют накоплению жидкости даже при приеме лекарств; Регулярно выполняйте легкие физические упражнения, такие как ходьба или аквааэробика: поскольку они выпускаются врачом, физические упражнения являются отличным способом поддержания циркуляции крови, предотвращая ее накопление в легких; Спать с слегка приподнятой головкой кровати: кроме того, чтобы избежать скопления жидкости в легких, он снижает давление внутри грудной клетки, облегчая работу дыхательных мышц;
Кроме того, в некоторых случаях врач может также порекомендовать выполнять дыхательную физиотерапию, которая состоит из комплекса упражнений под руководством физиотерапевта, которые помогают держать дыхательные пути более открытыми, облегчая дыхание и облегчая ощущение одышки.
2. отек ног
Отек в ногах происходит из-за скопления крови в венах, что приводит к тому, что жидкость, присутствующая в крови, попадает в ткани, вызывая преувеличенный отек. Этот отек происходит главным образом в ногах, потому что крови труднее вернуться в сердце, однако это может произойти в любом месте тела.
Таким образом, для уменьшения отеков в ногах рекомендуется:
- Не оставайтесь в одном и том же положении более 30 минут: например, если вы долго стоите или сидите, это способствует накоплению крови в ногах, потому что вены испытывают большие трудности с отправкой крови к сердцу; Поднять ноги в конце дня на 20 минут, опираясь ногами на подушку: помогает венам в ваших ногах отправлять кровь обратно в сердце; Отдайте предпочтение мочегонным продуктам, таким как кресс-салат, шпинат или дыня: они помогают увеличить количество мочи и, следовательно, способствуют выведению излишков жидкости; Смотрите более полный список: мочегонные продукты. Принимайте лекарства, назначенные кардиологом, такие как дигоксин или антигипертензивные препараты: они помогают сердцу работать больше, облегчая прокачку крови и предотвращая ее накопление в ногах.
Другой метод, который может быть использован для быстрого устранения отеков ног, - это лимфодренажный массаж. Вот как это сделать: лимфодренаж.
3. Сердцебиение и аритмия
Сердцебиение и аритмия являются более редкими симптомами кардиомегалии, которые возникают из-за недостаточной силы сердечной мышцы, чтобы сжиматься, что делает необходимым делать удары чаще, например, чтобы обеспечить достаточное количество кислорода.
Как правило, когда у пациента учащенное сердцебиение или аритмия, он должен проконсультироваться с кардиологом, чтобы начать лечение определенными средствами для решения проблемы, такими как амиодарон или аденозин, которые помогают сердцу биться в нормальном темпе.
В дополнение к медикаментозному лечению также важно выполнять легкие физические упражнения, избегать чрезмерного стресса и не потреблять вещества, которые могут увеличить работу сердечной мышцы, такие как кофе, сигареты или алкоголь.
