- Что делать, чтобы уменьшить изжогу во время беременности
- Понять, почему у беременной изжога
- Основные причины изжоги при беременности
Отличное домашнее средство от изжоги во время беременности - это съесть 1 яблоко или 1 очищенную грушу во время изжоги и жжения, так как она вытолкнет кислотное содержимое пищевода в желудок, уменьшая чувство изжоги.
Некоторые приемы, которые могут быть полезны для немедленной остановки изжоги, - это пить маленькими глотками холодной воды, зная, вернется ли содержимое пищевода в желудок. Сидение, как правило, также снимает изжогу, но если вы чувствуете, что ваш желудок слишком полон, лягте на правую сторону тела, чтобы облегчить опорожнение желудка.
Чтобы хорошо начать день и избежать изжоги, беременная женщина может позавтракать со стаканом натурального йогурта, подслащенного 1 ложкой меда, и съесть 1 целый тост или взять смузи из папайи с натуральным йогуртом и съесть 2 крекеровых печенья например.
Что делать, чтобы уменьшить изжогу во время беременности
Изжога во время беременности должна лечиться назначенными врачом антацидами, такими как «Магнезия», но могут помочь несколько простых приемов, таких как:
- Ешьте небольшими порциями за один раз; не пейте жидкости во время еды; избегайте соков и отдавайте предпочтение фруктам; избегайте ношения слишком плотной одежды во время беременности; избегайте газированных или тихих безалкогольных напитков и всех алкогольных напитков; избегайте продуктов, которые трудно переваривать, таких как очень волокнистые, такие как капуста, сельдерей, мюсли и тяжелые продукты, такие как тушеное мясо, фейжоада и барбекю, избегайте употребления продуктов с высоким содержанием жира, таких как масло, маргарин, желтые сыры, ветчина, ветчина, макаронные изделия, закуски, жареные продукты и очень острая пища.
Когда изжога постоянна даже при соблюдении этих рекомендаций, акушер может назначить диметикон, который является лекарством, которое облегчает пищеварение, борется с газом и изжогой.
Несмотря на то, что изжога беременной женщины носит временный характер и проходит после рождения ребенка, а вес возвращается в норму, эзофагит, который является частым следствием частого контакта содержимого желудка в пищеводе, который остается после родов, является болезненным и трудно поддается лечению. Узнайте другие советы на: Как предотвратить изжогу во время беременности.
Понять, почему у беременной изжога
Изжога - это ощущение жжения в области живота, которое направлено на горло, которое может появиться в любое время суток, что является частой проблемой у беременных женщин. Обычно это вызвано гормональными изменениями, которые препятствуют пищеварению, и сжатием желудка, который происходит с ростом живота.
Таким образом, для борьбы с изжогой рекомендуется есть небольшими порциями за один раз и пить небольшими глотками воды в течение дня. Ношение легкой одежды, которая не оказывает давления на живот и живот, также может помочь уменьшить этот дискомфорт.
Посмотрите следующее видео и ознакомьтесь с другими советами, которые могут помочь облегчить симптомы вашей беременности:
Основные причины изжоги при беременности
Причины изжоги связаны с двумя причинами:
- Прогестерон: у беременной женщины изжога, потому что прогестерон, присутствующий в крови, расслабляет пищеварительную систему, затрудняя пищеварение, кроме того, вся пищеварительная система работает медленнее, замедляя пищеварение, и поэтому пища и соляная кислота дольше остается в желудке, облегчая рефлюкс и изжогу. Сжатие желудка. Другая причина изжоги во время беременности связана с ростом ребенка. По мере роста ребенка пространство в желудке становится меньше, потому что оно выталкивается маткой, и поэтому все содержимое желудка возвращается через пищевод к рту, что вызывает ощущение жжения, называемое изжогой.
Хотя изжога может присутствовать в жизни беременных женщин с начала беременности, она еще более распространена и интенсивна в последние месяцы беременности, но обычно проходит сразу после родов, без серьезных осложнений.
Однако в некоторых случаях изжога может быть настолько интенсивной и постоянной, что может привести к эзофагиту, болезненному состоянию, которое может остаться после родов и которое должно быть оценено гастроэнтерологом. Понять эзофагит.
