Как бороться с дивертикулитом в домашних условиях

Чтобы предотвратить приступы дивертикулита, можно использовать некоторые домашние средства, такие как ежедневное употребление пшеничных отрубей, выпивание 1 стакана зеленого сока в день и приготовление имбирного чая с дойкой.

Дивертикулит - это воспалительное заболевание кишечника, которое вызывает периоды чередования диареи и запора. Точно неизвестно, каковы его причины, но диета, богатая клетчаткой, также помогает избежать этой проблемы. Узнайте больше на: Диета для дивертикулита.

1. Пшеничные отруби

Пшеничные отруби являются отличным домашним средством, дополняющим медикаментозное лечение дивертикулита, потому что он не только богат клетчаткой, но и обладает тонизирующим, укрепляющим, стимулирующим и восстанавливающим действием, помогая успокоить воспаленные слизистые оболочки кишечника.

Рекомендуется включать 1 столовую ложку пшеничных отрубей в день, которую можно разделить на несколько приемов пищи и постепенно добавлять в супы, бобовые бульоны, фруктовые соки или витамины.

2. Каркейский чай с имбирем

У дрока есть свойства, которые улучшают кишечный транзит и уменьшают производство газа, облегчая пищеварение и предотвращая воспаление дивертикулов. С другой стороны, имбирь улучшает кровообращение, уменьшает симптомы тошноты и рвоты и успокаивает кишечник, являясь отличной комбинацией для лечения и профилактики дивертикулита.

Чтобы приготовить чай, добавьте 1 мелкую столовую ложку драже и 1 чайную ложку имбиря на каждую чашку кипящей воды, оставив смесь на 10 минут, чтобы процедить и пить.

3. Зеленый сок с имбирем

Ежедневное употребление стакана зеленого сока помогает увеличить потребление клетчатки в течение дня и облегчает кишечный транзит, избегая необходимости прилагать усилия для устранения кала и, таким образом, предотвращать дивертикулит.

ингредиенты:

1 лист капусты1 ложка листьев мяты1 лимонный сок1 / 2 яблока1 / 2 огурца1 кусочек имбиря1 стакан воды2 ледяные камни

Приготовление: взбить все ингредиенты в блендере и выпить мороженое.

4. Ромашковый чай с валерианой

Ромашка помогает успокоить кишечник и уменьшить газ, в то время как валериана расслабляет кишечник и борется со спазмами, которые вызывают боль.

ингредиенты:

Мы являемся семейным бизнесом с более чем 20-летним опытом работы в отрасли и гордимся тем, что являемся частью сообщества.

Приготовление: Поместите высушенные листья трав в кастрюлю и добавьте воды. При закрытой кастрюле варить около 10 минут. Процедить и пить как минимум 2 стакана в день.

Посмотрите другие советы по питанию для лечения дивертикулита: